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2021-11-22 08:34:14
1鲳鱼最好选新鲜的，洗净去内脏和腮，用刀两面划成小块，用手抹少许盐，腌制三十分钟。2鱼两面煎成金黄。3葱姜蒜，生抽、老抽、料酒，葱，大酱根据自己的口味加，加水调一碗汁。4调好的汁倒入锅里，煮的过程中翻面更入味。5煮熟把鱼盛出摆盘，锅里留少许汁把彩椒放入煮一分钟。6把汁淋在鱼上面，洒葱香菜，非常的美味
2022-08-27 12:57:32
1提前一晚把骨头用盐腌好。2芥菜洗净去叶。3焯开水后，再用水洗净。4骨头放入砂锅，加姜丝大火烧开，加米，烧开后转中火三十分钟。5出锅前加芥菜煮五分钟即可，喜欢的可以试试！6????
2021-11-22 08:34:42
橄榄猪肺汤，具有生津润燥，滋阴养肺的功效，橄榄能生津止渴，治疗喉咙疼。猪肺味甘，性平，有补肺润燥作用。中医认为猪肺有补虚、止咳、止血之功效，可用于治疗肺虚咳嗽、久咳咯血等症，所以日常但凡提到什么润肺止咳的汤水，猪肺汤便是上选。
2021-11-22 08:37:31
1牛肉洗净切片，用料酒生抽腌制十分钟。2水果椒洗净用手撕块。3油烧开下牛肉，用筷子搅拌均匀断生盛出。4汤汁留在锅中。5放入水果椒炒至汤汁粘稠，再次放入牛肉搅拌一分钟，放黑胡椒粉，搅拌均匀一分钟即可。6苦菊铺在盘底，盛出的牛肉放在上面。7软嫩香滑，黑椒味浓厚，喜欢的可以试一下！⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎
2021-11-22 08:39:15
1猪脚洗净焯水，去毛。2电饭锅里加水，放猪脚和所有调料，提前把鸡蛋煮熟，剥皮一起放入电饭锅。3西兰花????洗净焯水三分钟。4电饭锅煲汤功能一个小时即可。
2021-11-22 08:39:17
1鸡蛋打碎加盐搅匀。2芦笋选大小均匀的，部分斜切做叶子。3容器上提前刷油，把搅拌好的蛋液放入容器，上面用芦笋摆好造型，盖上盖子，隔水煮熟即可，吃嫩的吃老的根据自己喜好。4喜欢的可以试试！
2021-11-22 08:40:20
1三黄鸡切块，焯水后用冷水洗干净。2角瓜洗净切片，板栗买的剥好的洗净。3热锅冷油，姜蒜辣椒爆锅。4放鸡翻炒，加生抽、料酒、老抽、冰糖，翻炒五分钟。5加水加板栗大火煮开转中火。620分钟左右，剩少许汁得时候加角瓜大火翻炒三分钟。7装盘即可食用，喜欢的可以试试！
2024-05-10 06:26:33
1山楂洗净去核。2苹果洗净去皮，切丁。3放入锅里加冰糖加水煮。4大火烧开转中火10分钟，想喝汁的就多加水。5煮好了放凉，放入冰箱冷藏，酸酸甜甜非常的开胃，喜欢的可以试试。
2024-06-11 13:38:29
1大米提前泡一个小时，沥干水分加盐和油腌制三十分钟。2虾洗净去虾线煮熟切小段，海参泡发好切片，无淀粉火腿炒切粒，黑松茸洗净切片，西兰花洗净撕成小花，海胆不用处理，熟玉米搓成粒。3碗仔翅买的成品。4冷水下米，除了海胆、西兰花、碗仔翅，其他食材一起和米下锅，大火烧开转中火30分钟，不停一个方向搅动，避免
2024-05-26 16:27:02
1用开水烫面。2用手搓成这样的形状。3西红柿洗净切丁。4胡萝卜、土豆洗净去皮切丁。5和卤好的牛腩一起放入锅中煮开。6将鱼鱼放入煮开的汤里，煮5分钟后加盐调味，加几滴香油，即可食用。7一碗莜面鱼鱼就这样煮好了，喜欢的可以试试！
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