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2022-11-19 09:23:01
1茭白洗净 香菜 姜蒜片 葱白 香菜 切片待用2猪肉里脊切片+料酒 +油 +生抽 + 淀粉一起搅拌腌制一会3热锅上油。姜蒜片爆香放入茭白炒，茭白变色后 中间留个位置放入肉片炒4最后一起混合炒，中途水少可以放入一点水进去。装盘前加入鸡精即可
2024-03-16 05:00:22
1猪肉里脊切片+料酒+玉米淀粉+生抽+油一起腌制一会待用2绿色辣一点青椒+红色柿子椒+姜蒜片+香菜切好装盘3热锅上油—放入姜蒜片爆香----放入肉片炒到8成时装盘待用4加入一点油---放入青椒炒到7成后+上之前肉片一起爆炒。加入生抽和老抽。59成熟时 放入香菜一起炒一会。放鸡精装盘
2022-11-24 13:46:25
1鸡切块。洗净 鸡皮上面的油去掉一些，焯水待用2准备枸杞+黄芪+莲子+党参+沙参+淮山+白芷+姜片洗净待用3全部一起放入砂锅煲1小时 开盖后放入适量盐 就可以了4呵呵煲汤是我的强项啊，不过下班回家时间不够 休班的时候总出去吃，有时间多发上和大家一起分享。
2021-11-19 00:53:14
1鸡胸脯肉切丁，加入料酒+一个鸡蛋清+生抽+油 腌制一会2热锅上油 爆香姜蒜片+花生放进去炸香（花生别炸糊）3放入鸡丁炒至9成熟，锅中间留个位置倒入适量的甜面酱单独炒下甜面酱后在一起炒。可以根据口味加入鸡精或者盐 ，装盘即可
2022-11-19 07:07:15
1韭菜洗净切段待用 鸡蛋搅匀待用2热锅上油 爆香姜蒜片 放入鸡蛋烙成蛋饼后 装盘待用3加入一点油放入韭菜炒到7成熟的时候。如果锅中韭菜的水多了 倒出一点。别太湿。之后加入蛋饼进去一起翻炒。鸡蛋可以弄碎些。加入盐和鸡精即可装盘4加入一点油放入韭菜炒到7成熟的时候。如果锅中韭菜的水多了 倒出一点。别
2022-11-19 09:27:08
1菜心洗净待用 姜蒜片切好待用2热锅上油 --姜蒜片爆香--放入菜心 （这个时候记得先让菜心头炒熟。用筷子翻炒别用锅铲，先局部炒菜心头。菜心头7成熟时 加入少许鸡汤）3这时 汤多的位置让菜心在汤多处 热一下。加入适合的盐即可。盐别多 盐多不好吃的了。吃的就是清甜。我最喜欢的吃的就是这道菜。
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