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2021-11-22 09:59:14
1准备好2把根部去掉。3????，可以放入整朵，也可以撕成一小朵。4首先，飞水，冷水入锅，主要把脏气煮出来。5然后放入热水，一次放入足够的量，不要中途加水。6中途放枸杞。7然后猴头菇，过热水，去苦味。8煮呗。注:拍不出来没烟的????，将就看吧。9也可以放红枣的，出锅前放一点点盐哦⊙∀⊙！
2021-11-22 10:21:20
1提前一天泡干豆角。2排骨洗净，料酒腌一下。3热锅放排骨，煎一下。4煎至有点焦黄时候，到一点点油，????小火煎哦。5煎至两面焦黄。6葱姜蒜放入。7到一点酱油，怕酱油多的自己用汤勺量，两勺左右。8再倒入一点料酒。9煸炒。10放入泡好，并切好的干豆角。11这是泡豆角的水。12倒入一杯哦，也可以多放一点
2021-11-22 11:06:54
1鸡翅下冷水烧开。2然后放入不粘锅里煎，不用放油。3煎至表面焦黄。4翻面哦 两面都煎一下。5可乐倒入志至鸡翅平衡这样，感觉不放可乐煎出来也好吃。6烧至水浓浓的时候放一点点盐就可以开吃了。
2021-11-22 13:16:05
1整理食材。2请展示你的刀功。3锅热放油，我只放了姜和香菜，因为没有葱。4先炒海米，海米炒之前水清洗一下，挑一下杂质。5然后放入辣椒，能吃辣的多放点，辣一点才好吃。6然后倒一点醋。????不喜欢醋的省略。7最后放入韭菜。8出锅前放点盐就ok了。9就这样了，拍不好看。
2021-11-22 16:02:39
1牛腩准备好，我买的是熟的牛腩，省点事????。2烤番茄，这样皮很容易扒下来。3很方便哟4切块备用。5半个洋葱备用6热锅放油炒一下牛腩。7翻炒5分钟左右倒进汤锅里。8番茄用刚才炒牛腩剩的底油炒下。9倒入汤锅加入洋葱继续翻炒哟10倒入开水11保持和肉持平。12????放汤锅上煮了一小时肉肉都没烂，汤汤
2021-11-22 16:04:48
1这是一只整鸡。2取一部分，血水洗净备用。3洗净的鸡块放入锅中，冷水倒入。4煮开，然后倒掉，鸡块沥干水。5沥干的鸡块重新放入锅中，锅子都自行洗干净。????6倒入开水，在放一些姜葱。过飞水也放少许葱姜哟。7洗干净，拉个花????反正我尽力刻了。事实证明手残8提前泡洗枸杞9放入枸杞，香菇，煮吧。10我
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