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2021-11-22 14:39:44
最近几年肠粉越来越深受人们的喜爱，不管是早餐或者是夜宵，都是人们喜欢点的美食小吃。肠粉米浆清新脱俗，细嚼品尝略带甜感，彷佛这就是春天的味道。搭配酱汁清而不淡，油而不腻，肠粉皮很嫩滑爽口，有弹性。
2021-11-22 14:39:48
夏天来了，天气越来越热了。苦瓜的营养价值很高，具有清热解毒，明目，养颜嫩肤，降血糖，清热滋阴的好处。苦瓜味苦，生则性寒，熟则性温。花甲其实就是花蛤，是一种非常鲜美的食材。花甲可以和很多的食材搭配做成鲜美的汤，比如花甲丝瓜汤，百合花花甲汤，花甲豆腐汤，冬瓜花甲汤，萝卜花甲汤，花甲苦瓜汤。花甲和苦瓜做一
2021-11-22 14:58:20
1把花甲放到盆里面，加入盐，吐干净泥沙。2准备好泡辣椒和泡姜，把泡辣椒切成小段，泡姜切成丝。3开大火，锅内倒入油。把油烧热之后，倒入切好的泡辣椒。4把泡辣椒爆香之后，倒入切好的泡姜，继续翻炒。5倒入花甲，继续用大火翻炒。6炒到花甲都开口之后，加入盐，鸡精，炒熟就可以出锅了。7撒上小葱点缀，味道和颜值
2021-11-22 14:58:21
在这个看颜值的时代，轻断食很受大家的欢迎。在减肥的同时，大家也要照顾到自己的身体健康。轻断食是指在一周内，不连续的两天轻断食，其他五天正常饮食。轻断食日应选择低脂烹饪手法和低脂食物。轻断食日应尽量减少脂肪的摄入，减少烹调用油，选用低脂食物。今天就给大家推荐轻断食菜单，有营养又美味的西红柿面片汤。
2021-11-22 23:03:14
1鱼用料酒腌制一下，去除腥味。2把鱼用刀片成鱼片。3再次加入少量的料酒，用筷子搅拌均匀。4辣椒剪成小段。5开大火把锅烧热，锅内加入适量的火锅底料，加入一勺豆瓣酱，加入花椒，继续翻炒，炒香。6炒香之后，加入适量的清水，再加入少量的盐，鸡精，用小火慢慢煮出香味。7加入鱼片，用筷子快速搅拌均匀。8鱼肉煮熟
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