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2022-11-24 14:38:51
11、原料：西瓜皮300克，去红瓤、皮。22、切成丝。33、蒜瓣切成蓉。44、炒锅放入玉米油烧热，放蒜蓉爆香。55、放入西瓜皮丝煸炒，加入2滴酱油翻炒2分钟。66、关火加入精盐和鸡精调味道，即可出锅。小窍门贴心提示：西瓜皮一定要去除红瓤。
2022-11-15 13:56:20
11、原材料准备，如上图。22、水豆腐切方块，入热水焯烫。33、捞出沥干水分。44、炒锅内植物油烧热，加入姜、蒜、干红辣椒爆香。55、放入沥干水分的水豆腐。66、加入2滴酱油，提鲜上色。77、加入适量高汤，烧开。88、关火，放精盐、鸡精调味道。装盘，撒入少许香葱段增色。
2022-11-15 15:37:01
11、准备好适量的南瓜和胡萝卜。22、虾皮用温水泡软。33、适量娃娃菜44、鸡蛋一枚。55、南瓜和胡萝卜上锅蒸熟，分别压成泥。66、泡软的虾皮切成碎末。77、娃娃菜用开水焯烫，切成末。88、上炒锅，放入玉米油，鸡蛋划成鸡蛋碎。99、所有材料混合在一起，加精盐、十三香调制成包子馅。1010、南瓜泥和胡
2022-11-24 15:19:38
1材料：丝瓜、香葱、大蒜、干红辣椒。2丝瓜去皮切片。3大蒜、香葱、干红辣椒分别切末。4炒锅放入植物油，放入一半的蒜末炸成金黄色。5捞出备用。6丝瓜上屉，撒上精盐、鸡精、白糖，大火蒸6分钟。7取出，撒上炸好的蒜末和干红辣椒末。淋上麻油即可。
2022-11-17 02:19:28
1黄土豆洗净去皮，大蒜、干红辣椒。2大蒜切片，干红辣椒切段。3土豆切丝，并用清水冲洗3遍去掉多余淀粉。4炒锅倒入植物油烧热，放入蒜片、干红辣椒爆香。5放入土豆丝，快速煸炒2分钟滴入3滴陈醋炝锅。6滴入3滴陈醋炝锅。7煸炒至入味即可。8美美的酸辣土豆丝。小窍门1、倒入土豆丝一定要快速翻炒2分钟才能滴入
2022-11-14 15:48:20
11、玉米碎3把，淘洗干净。22、将淘洗干净的玉米碎放入电饭锅内，按煮饭键煮开。33、大米2把淘洗干净备用。44、带玉米碎煮开，放入大米同煮至黏稠粥状即可。55、香喷喷的黄金饭，搭配一款小吃也不错。
2022-11-19 06:07:22
11、黄皮土豆1个，鸡蛋一枚、香葱末少许、黑芝麻少许。22、黄皮土豆煮熟捣成泥。33、鸡蛋打散，倒入土豆泥中搅拌均匀。44、加入1勺面粉搅拌均匀。55、撒入香葱末、精盐搅拌均匀。66、锅内倒入植物油烧热，放入拍打好的土豆模型。慢火煎至金黄。77、翻面煎。金黄即可装盘。88、香软咸鲜的土豆饼。
2022-11-15 16:09:47
11、饭馆小金面2块。22、豆芽200克。33、把面块放入开水中略煮散开。44、盛出过凉，沥水待用。55、绿豆芽焯一下，直至变色。65、豆芽焯一下，直至变色。76、香葱切末，胡萝卜切丝。87、炒锅倒入植物油烧热，放入香葱末和胡萝卜丝煸炒出香味。98、放入沥干水的绿豆芽翻炒片刻。108、放入沥干水的豆
2022-11-18 19:02:22
11、细面条20克。22、小油菜4瓣。33、鸡蛋饼1张切条。44、面条放入沸水锅中煮熟，捞出沥水入碗。55、小油菜放入煮面水中烫熟，捞出，沥水备用。66、另起锅倒入清汤，大火煮沸，加盐调味，撒上香菜末，倒入盛面的碗中，码上小油菜鸡蛋饼条即可。76、另起锅倒入清汤，大火煮沸，加盐调味，撒上香菜末。87
2022-12-04 22:24:08
11、泡发的黑木耳50克。22、鸡脯肉30克。33、料酒适量。44、胡椒粉适量。55、酱油适量。66、鸡脯肉、胡萝卜切片。77、鸡脯肉倒入料酒、胡椒粉、酱油腌制片刻。88、黑木耳去蒂，手撕成小朵。99、炒锅内倒入植物油烧热，倒入肉片翻炒2分钟。1010、倒入胡萝卜片翻炒。1111、倒入黑木耳同炒至熟
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