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2024-05-18 14:20:29
1葡萄洗净。2把葡萄一粒一粒揪下来，放入豆浆机、或搅拌机，加水至刻度线，放糖，糖要多放一些。3按果汁键搅拌。4过滤一下。5好了，可以饮用咯！小窍门糖一定要多放，因为再甜的葡萄做成果汁都酸，所以糖放少了不好喝。
2022-11-22 16:10:17
1选取几种自己喜欢的蘑菇，泡发，然后撕成条。2葱切段，姜切片，蒜切片。3一小段棒骨，焯水。4锅放底油，葱姜蒜爆香。5把蘑菇也放进去炒一下，倒少许料酒，去蘑菇腥味。6把炒好的蘑菇及葱姜蒜还有棒骨一起放入砂锅，加热水，一次加足。并放少许料酒、鸡精。7大火烧开后，转小火，盖盖子，但注意锅中保持翻滚状态。8
2022-12-03 15:07:35
银耳的作用： 1. 银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用；银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效；2. 银耳富含维生素D，能防止钙的流失，对生长发育十分有益；因富含硒等微量元素，它可以增强机体抗肿瘤的免疫力；3. 银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、
2023-01-06 15:52:49
1肋排洗净，切成小段。2豆豉尽量多一些，葱姜蒜切末。3将上述调料与肋排拌匀，并加入料酒、盐、糖、鸡精、淀粉，喜欢颜色重一些的，可加少量酱油。4放入蒸锅内，大火蒸20分钟即可。5OK！开饭咯！小窍门1、酱油可加可不加，只是喜欢颜色重的话上色用。2、如果不喜欢蒸出来那么多汤水，可以盖一层保鲜膜，记得扎几
2022-12-06 13:49:05
1南瓜去籽、切成瓣，上锅蒸熟。2将蒸熟的南瓜瓤刮出来，并用勺子背碾成泥。3准备好牛奶一盒、糖适量，还有碾好的南瓜泥。4将上述材料一同放入小锅中搅拌，可变搅拌边加热，开锅即可。小窍门1、糖可以不放，如果喜欢甜味重的亲就放些糖，不放也是甜的。2、最后一步可以不加热，做出来就是常温的，个人感觉，加热后口感
2022-11-15 05:57:54
目前石榴大量上市，石榴虽然好吃，但是吃起来太麻烦，一粒一粒的，很费劲，还吃不到多少汁。如果做成石榴汁，就可以一口气喝到很多香甜美味的汁水了！
2022-11-16 16:09:23
奇异果猕猴桃含有丰富的维生素C、A、E以及钾、镁、纤维素之外，还含有其他水果比较少见的营养成分——叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇。奇异果的钙含量是葡萄柚的2.6倍、苹果的17倍、香蕉的4倍，维生素C的含量是柳橙的2倍。因此，它的营养价值远超过其他水果。 奇异果含有丰富的维生素C，可强化
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