心随云动cfliwen的菜谱

共246个菜谱

盐焗鸡翅

2023-06-22 19:05:28

特别喜欢吃盐焗味的东西。年年都在种植箱中种上一点沙姜，爱极了它的味，闻着就很治愈，吃多也不腻。

热度：9211℃
香脆炸虾

2023-06-22 19:05:02

老是做白灼虾，吃腻了，今天换点香脆的。颜值很高，宴客菜品。

热度：4795℃
苹果小米粥

2024-06-16 17:38:43

苹果小米粥，暖心暖胃，脸红色气好。

热度：9401℃
小肠灌莲子汤

2024-06-16 17:40:46

小肠灌莲子汤，它有清热凉血，养心安神，补脾益肺的功效，夏天可以多喝些。这是福建人的吃法，用的是福建建宁的通芯莲子。

热度：371℃
状元汤

2024-06-21 07:25:49

可以常煲给孩子喝，有助于提高记忆力。

热度：1100℃
豌豆肉片汤

2024-06-21 10:14:53

豌豆清甜，瘦肉滑爽鲜嫩，感觉不用咬就可以吞下去，汤头也是滑溜溜、糊糊的很鲜美。

热度：5059℃
铁棍山药黄芪肉羹

2024-06-25 12:07:39

这款铁棍山药黄芪肉羹可以健脾益气，还能调节血糖，做法简单，分享给需要的朋友们。铁棍山药的药性是比较温和的，也是滋补的药材，可以健脾益气，有辅助降低血糖的功效。黄芪具有降低血液粘稠度，保护心脏，双向调节血糖的作用。

热度：3139℃
七色糙米粥

2024-06-21 13:54:47

七色糙米的营养价值是普通大米的多倍，我用的这款七色糙米，分别是糙米、血糯米、红糙米、燕麦米、荞麦米，高粱米、黑小麦混合成的。科学配比，既丰富了营养，又保证了口味，健康粗粮，老少皆宜。减肥的朋友大多吃饭都不敢多吃主食，但凡米面都只敢吃一丁点，就怕长胖，但是有了这款七色糙米就不怕啦，低热量高纤维，是必不

热度：4974℃
桂花蜜铁棍山药

2024-06-25 13:53:42

健脾益气，高颜值，做法简单的美味小甜点。

热度：6875℃
葱香吐司

2024-06-21 14:13:35

葱香、奶香，外酥里软，口感很好，做法简单！

热度：2402℃