紫色勿忘我美食的菜谱

共80个菜谱

肉末炖蛋

2024-02-18 18:46:15

鸡蛋和肉末都是简单的食材，二者放在一起却能碰撞出火花，成为舌尖上的美味。

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辣子虾

2021-11-22 09:26:53

今天这个辣子虾是从辣子鸡演变过来，味道非常赞，有一股椒香味，特别美味。

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香辣鱿鱼须

2023-01-07 07:50:51

这是一道美味家常菜，主要特点就是香和辣，每次吃这道菜都是大汗淋漓的感觉。

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水煎包

2024-06-02 17:24:57

水煎包是特色传统小吃，属于豫菜菜系，距今已有500多年历史，起源于东京汴梁城，在华北和中原地区颇为流行。水煎包脆而不硬、香而不腻、味道鲜美至极。

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盐焗蛏

2021-11-22 09:27:29

每次出去吃饭，老公都喜欢点这道盐焗蛏，他说这道盐焗蛏的特点是原汁原味，超级鲜美。

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香辣口水蛙

2024-05-28 18:30:58

口水蛙是一道菜品，主料是牛蛙，配料可以随自己喜欢的加，其主要特征是麻辣鲜香，肉质鲜嫩！

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花样金针菇

2021-11-22 09:27:34

突发奇想做了这道花样金针菇，味道很赞，简单又美味，适合大众口味！

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香菇肉酱面

2022-11-20 18:55:41

香菇中含有30多种酶和18种氨基酸。人体所必需的8种氨基酸中，香菇含有7种，因此香菇又成为纠正人体酶缺乏症和补充氨基酸的首选食物。

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虫草花鸭汤

2021-11-22 09:27:37

虫草花含有丰富的虫草多糖（包含虫草酸）、蛋白质、18种氨基酸、17种微量元素、12种维生素，其营养价值远远高于菇类。

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清蒸白鲳鱼

2022-11-24 01:21:07

鲳鱼含有多种营养，每100克鱼肉含蛋白质15.6克，脂肪6.6克，碳水化合物0.2克，钙19毫克，磷240毫克，铁0.3毫克。含有丰富的不饱和脂肪酸，有降低胆固醇的功效，含有丰富的微量元素硒和镁，对冠状动脉硬化等心血管疾病有预防作用，并能延缓机体衰老，预防癌症的发生，鲳鱼具有益气养血，揉筋利骨的功效

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