心仁尚路的菜谱

共16个菜谱

肉末蛋炒饭

2024-01-18 16:54:22

因为是第一次上传菜谱，所以难免有些粗糙，厨艺也只是一般，只是让自己不再退缩了，勇敢迈出第一步！希望能得到大厨们指教????

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蒜苔炒牛肉

2024-02-14 06:09:47

牛肉是在超市买的卤牛肉，还附送了一小袋卤料，所以炒牛肉时只放了卤料，其它调料都没放，不过味道还是不错的～

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清炒西兰花

2022-12-13 07:10:48

这是今晚两道菜之一，只放了蒜末和蚝油跟胡椒粉，算是比较清淡了，毕竟要荤素搭配嘛，炒得好不好只有吃的人才知道，反正今晚两道菜都被我最后扫光盘了????

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番茄桔子汁

2024-05-23 00:36:33

人体缺乏维生素B1时就会失眠，只要能适当补充维生素B1，就可以有效改善睡眠质量。而番茄和桔子都是最好的选择，加点蜂蜜口味更佳

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苹果番茄汁

2024-01-24 06:32:49

苹果含丰富的维生素B1、维生素C、果胶、铁、磷、钙等养分，特别是含钙量比一般水果多，可帮助代谢体内多余盐分，消除水肿性肥胖。而苹果酸能代谢热量，防止下半身肥胖，打造修长美腿。如果没时间，可以用现成的无盐番茄汁与苹果汁制作，比例依照个人对酸味的喜好度调配。

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南瓜腊肠炒饭

2024-01-19 04:56:25

今晚饭都煮好了，可是突然不想去炒什么菜，还是炒个饭来得简单，快捷，还能一次吃到好几种菜????

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自制葱油

2022-12-21 02:18:35

今天翻冰箱时，看到之前买的大葱一直还没动，不由想干脆做点葱油好了，于是心动不如行动，照着美天上的制作方法自制了点葱油以备不时之需????

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苹果桔子饮

2024-02-07 17:37:10

苹果具有中和胃酸的功效，而桔子能滋润健胃，强化血管，对于胃酸分泌过多，常感觉胸口灼热的人，可在饭后试试这杯饮品，会有很好的改善效果，同时还能健胃清肠????

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南瓜牛肉面条

2024-01-18 17:58:58

五点左右家里突然停电了，正是准备做晚饭的时候，整整过了一个小时才来电，那时就决定好今晚吃面条，正好还剩了点卤牛肉，再配上南瓜丝，很好的组合????

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五香盐水花生

2023-12-22 06:44:08

今年家里种了点花生，总想让它变得更美味，所以就有了这种动力去制作它????虽然花生的外表不好看，可内里还是很美味的，就像有些人不能只凭外表去判断一样，总有值得人欣赏的地方

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