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2024-04-28 18:06:06
还在为减肥困恼吗？这款山药枸杞排骨汤，既可以为体内补充其他的营养元素，还可以有效的控制进食欲望，从而起到减肥的作用哟，在这个气候变化大的季节，容易使我们的肌肤变得干燥。大家知道吗，山药排骨汤它还能够生津润燥，具有滋养肌肤、毛发的功能，所以说山药排骨汤有美容功效。因此在秋冬两季我们更加应该多吃山药排骨
2021-11-21 16:03:06
1新鲜猪耳用清水洗净，备用～2锅里加入适量清水，放入猪耳焯烫～3猪耳焯至以筷子插透为准，方可捞出，过凉水，清洗浮沫，备用～4青红椒、姜、蒜均切丝，小红椒切圈备用～5猪耳用芝麻油、生抽、料酒、盐、五香粉、蚝油鸡粉调制的酱汁加入姜片，腌制半小时至入味～6平底锅倒油，爆香葱蒜～7倒入腌制好的猪耳，多余的酱
2021-11-21 16:04:18
入秋必吃秋葵～男人最喜欢的菜，像我这样烧，一盘根本不够吃～～众所周知，秋葵吃起来口感很好,营养也是很丰富的，经常食用帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。而且含有铁、钙及糖类等多种营养成分,有预防贫血的效果。含有多种维生素,不仅有益于视网膜健康、维护视力。而且对皮肤具有保健作用,且能使皮肤美白、细
2024-06-07 10:34:50
鸡翅是一道百吃不厌的佳肴，无论是卤、烧、焖、烤还是煮，餐桌上它总是频频出席～～ 不单是因为好吃，而且它富含多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等，对于血管、皮肤及内脏颇具效果哟。翅膀内所含大量的维生素A，远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育都是有帮助的哟，吃货们赶紧动手做来吃吧！
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