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2021-11-22 02:38:46
1简单的做法就是在网上买一个手抓饼皮。2刷点油在平底锅煎至两面金黄。3把鸡蛋打在表面煎熟。4把生菜和火腿放在上面加沙拉酱，和番茄酱。5成品图。小窍门煎手抓饼皮的时候一定要注意，火不要太大，我第一次弄，火候掌握的不好，有一些地方焦了。可以根据自己喜欢的口味搭配不同的食材。
2021-11-22 02:39:59
可是现在大夏天的，想吃金针菇，既不能吃香辣的、泡椒的，也不能再往火锅里扔了～那可是会越吃越火热！夏天得这样吃金针菇，够凉爽，够有味！
2021-11-22 02:40:55
黑木耳被称为“人体清道夫”，含有丰富的植物胶原成分，它具有较强的吸附作用，常吃黑木耳能起到清理消化道、清胃涤肠的作用。这道夏季养眼又养胃的快捷凉菜我喜欢，只要照着做你也会喜欢，拌少了不够吃。
2021-11-22 02:43:56
1将西瓜去皮、去籽、瓜瓤切成方丁，连汁倒入盆内冰镇。2然后用适量冰糖、白糖加水煮开，撇去浮沫，置于冰箱内。3食用时将西瓜丁倒入冰镇糖水中即可。
2021-11-22 02:47:46
番薯叶富含钾、铁、矿物质和维生素，低脂肪、低热量，并含有大量的蛋白质，适量食用有助于预防心血管系统的脂肪沉积，保持动脉血管的弹性，从而预防冠心病。
2021-11-22 02:49:15
特点猪脚圈味道、口感香脆，是潮州小孩特喜爱的一款小食。因其呈圆圈，状为从猪蹄上切下来，故人们美其名为猪脚圈，炸熟的"猪脚圈"不仅色泽十分惹人喜爱，而且有一股香喷喷的诱人香味，叫人馋涎欲滴，吃上一口，顿觉香脆可口，味道甚佳，吃后更是齿颊留香，回味无穷。"猪脚圈"既可作为一种美食来品尝，还可作为用来送饭
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