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家yao的菜谱

共225个菜谱

黄瓜二米粥

2021-11-22 00:30:32

开春胃不好，熬点菜粥养养胃。。。据说，黄瓜粥可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。。。

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章鱼香肠

2021-11-22 00:32:49

1香肠备好。。。2对半横切。。。3将香肠段儿立起，每一段沿切口的平面竖向切到二分之一处。。。4先平均切成4瓣。。。5再切成8瓣。。。6锅内放油适量，烧热。。。放入切好的香肠。。。7稍炸。。。8炸开花。。。9再花心朝下炸。。。10出锅，盘中摆黄瓜皮水草，撒精盐、孜然，再摆上章鱼香肠。。。11成品图。。

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圣女果郁金香

2021-11-22 00:35:22

喜欢各种蔬果摆盘虽有点儿费工夫也没有令食物更好吃的功效但是那种赏心悦目的感觉真好

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韭菜鸡蛋打卤面

2021-11-22 00:36:39

韭菜常吃打卤面常吃然而用韭菜跟鸡蛋打卤确是第一次挺好吃哒！

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大枣冰糖二米粥

2021-11-22 00:37:38

本不喜欢大枣尤其做熟的奈何人家营养足呀那就做粥吧！

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自制小麻花

2024-05-28 17:44:52

自制麻花做这之前，那是只有羡慕的份，似无做的可能，然而，突然兴起，竟一试而成，所以呀，什么事情都不要被畏难的情绪吓退，试一试还是可以的，万一成功了呢这配方的麻花是软而香的。。。

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#春季野菜#拌苦苣

2021-11-22 00:56:51

近年野菜越来越吃香2017参加了“春食野菜香”认识和做了吃了好多种野菜2018春季继续野菜

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#春季野菜#苦苣拌花生米

2021-11-22 00:56:52

之前都是干拌苦苣，突然看到可以和花生米一起，赶紧试试，好香。

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#春季野菜#苦苣炒鸡蛋

2021-11-22 00:56:57

苦苣是春天里比较好的一种菜，多时直接凉拌即可，突然，把它也和鸡蛋一起炒起，味道不错哦！

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饺子皮蒸春饼

2024-04-21 06:47:35

喜欢吃春饼烙过也蒸过但从不敢想象自己也能做出类似饭店里的那么小那么圆那么薄的春饼二月二这次烙的接近了

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