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2024-06-25 02:58:19
1新鲜猪肚面粉洗净，焯水定型。2切条状，再加盐抓揉，洗去油脂。3加水加姜没过肚片，定时2小时，最好用瓷煲煲汤，因下午上班无人看守，只好退其次用电饭煲了。4干莲子茯苓浸泡30分钟后，随后放入一起炖煮1小时即可。5成品。
2024-06-25 02:58:00
1备好小米，姜丝，无核红枣，陈皮。2小火慢炒，陈皮碾碎放入。3炒制金黄，枣呈黑红色。4晚上浅尝一下，清香，姜枣茶最好早上喝，有健脾养胃之功效！
2024-06-25 02:13:47
1黑鱼剁块，焯水，去掉粘液。2菇子焯水备用。3备好调料。4鱼下锅，油煎定型。5放调料，加醋生抽温水。6大火烧开，转小火煮10分钟。7放入菇子再煮10分钟，夹去煮黄的葱和辣椒。8重新放入备好的葱末和辣椒末，大火收汁，就齐活了。9成品。
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