林夭夭的菜谱_想做菜网

林夭夭的菜谱

共222个菜谱

荠菜猪肉馄饨

2024-04-27 05:16:51

荠菜中的大量维生素C可以组织致癌物质在消化系统里的生成，具有预防胃癌及食道癌的作用。

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粉皮炖鸡

2021-11-21 00:50:56

这个是小时候的味道

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荠菜猪肉馅水饺

2022-11-23 14:29:07

前段时间乐购超市打折老公很殷勤的给我买来了全麦面粉，因为我喜欢做面食，以前没用过全麦面粉今天用我发现好黑呀！顿时对他一顿抱怨我也知道全麦面粉吃了对身体很好，可是我闲它黑啊！全麦面粉有“糖尿病人的专用面粉”之称！1.全麦面粉是水溶性膳食纤维的天然来源。可降低胆固醇，控制血糖。2.它不含脂肪，热量低，富

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蒜苗炒豆腐

2021-11-21 00:53:25

1豆腐一块2切片备用3蒜苗切好4锅里放油，油热后放入豆腐炸5记得翻面6炸至金黄捞出7取一勺剁椒在用刀剁碎点8油热后放姜丝炒香，在放剁椒炒出红油9放入豆腐翻炒至红油都裹在豆腐上10放入蒜苗11放适量水煮会豆腐，放豆腐充分吸收盐味，在大火收汁12出锅时放入蒜苗叶13最后放味精炒匀出锅

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豆矢粑

2021-11-21 00:53:45

豆矢粑也叫豆豉粑，是一种豆豉制的糕点，追溯豆豉的制作年代，十分久远。在我国许多地方都有豆豉的制作工艺

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木耳炒肉

2021-11-21 00:55:10

　　黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能，它能抗血凝、抗血栓、降血脂，黑木耳的作用降低血粘，软化血管，使血液流动动畅，减少心血管病发生。黑木耳还有较强的吸附作用，经常食用利于使体内产生的垃圾及时排出体外。

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肉末炒豆角

2024-04-19 02:31:26

1豆角清洗干净，在中间掐断2肉末、料末、辣椒3锅里油烧热下入豆角炸4炸至豆角起虎皮捞出备用5锅里留底油炒香姜末、辣椒6放肉末炒变色7放入炸好的豆角炒两下，放盐、味精出锅

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杏鲍菇炒鸡翅

2021-11-21 00:56:23

杏鲍菇其肉质丰厚，口感脆嫩似鲍鱼，且具独特的杏仁香味

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青椒炒鸡蛋

2021-11-21 00:56:24

维生素在鸡蛋中很丰富，特别是维生素A和B，都贮存在蛋黄中，维生素B，在蛋白中也有。维生素是孵出小鸡所必需的营养物质，同时也是新陈代谢中不可缺少的成分，故人体对它需要量也较大。如一天进食两只鸡蛋，那末摄取的维生素A已相当于一天所斋的50%。维生素B2也如此。

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豆角焖面

2021-11-21 00:57:19

豆角能健脾胃、增进食欲，可以消暑、清口、有调和脏腑、安养精神、益气和利水消肿的功效。

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