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2024-02-22 06:51:05
香菇是一种食用真菌，鲜香菇脱水即成干香菇，干香菇在中国的菜中广泛使用，烹饪时只需将干香菇先行泡水发制。香菇具有高蛋白、低脂肪、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物，它可以提高机体的免疫功能、延缓衰老、防癌抗癌、降血压降血脂降胆固醇，还可以用于消化不良等作用。
2022-07-25 01:39:47
1将蛋白分次加入40克糖打至干性发泡状态备用；2蛋黄加入20克糖打至颜色发白；3加入油和牛奶搅打均匀；4蛋黄糊中筛入低粉和可可粉拌匀；5取1/3的蛋白到蛋黄糊中翻拌均匀，然后全部倒入蛋白中混合翻拌均匀；6倒入模具，轻震几下消除气泡，放入预热好的烤箱150度，中层，上下火，约30分钟；7取一片可可戚风
2024-05-31 06:50:26
1将模具底部均匀刷上黄油备用；2焦糖苹果制作：苹果去皮，切成片状备用；3细砂糖用小火煮至焦糖色慢慢分次加水搅匀；4再加入黄油；5加入苹果片和朗姆酒，用中大火炒至苹果软化成焦糖苹果；6将焦糖苹果连同酱汁均匀铺在模具底部备用；7蛋糕体制作：黄油用小火煮至融化，熄火；8加入低筋面粉，用打蛋器均匀9分别加入
2022-11-11 04:37:42
猪蹄营养丰富，味道可口。它不仅是家常菜肴，而且是滋补佳品。它里面还有丰富的胶原蛋白质，是一种廉价的美容食品。猪蹄中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水，可以有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤衰老，它还有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的
2024-05-22 07:13:39
带鱼是日常生活中一种常见的鱼，对脾胃虚弱、消化不良、皮肤干燥者尤为事宜，而且吃带鱼可以滋润肌肤，保持皮肤的湿润与弹性，是皮肤细腻光泽。带鱼腥味特别重，一般大家都喜欢煎炸红烧，可我总觉得海鲜还是原味的好吃，可能小时候清蒸鱼吃的比较多，觉得清蒸还是鲜美，肉质细嫩，当然最主要的是清蒸菜吃着健康
2023-01-08 08:09:01
红烧牛肉面属于面食菜谱，牛肉营养丰富，蛋白质含量很高，而且含有较多的矿物质，尤其铁元素含量较高，并且是人体容易吸收的动物性血红蛋白铁，对容易出现生理性贫血的宝宝有很大的帮助，而且牛肉滋养脾胃、补中益气、强健筋骨的功效。面条含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等，易于消化吸收，有改善贫血、增强免疫力等功效，它
2024-05-26 18:47:00
牙签肉是云南一道极具回民特色的菜，外酥内嫩、酥香可口、色泽鲜艳，具有麻、辣、咸、甜等不同味道，非常适合不同人口味的需要。说是菜，感觉叫小吃更为贴切，嘴馋了，那它来解馋多好，搭配红辣椒和孜然，鲜香微辣、脆嫩爽口，绝对引爆味蕾，吃了还想吃~~
2022-08-27 12:56:29
1将除黄油以外的所有材料倒入面包机里，设置和面程序，20分钟后，暂停，加入黄油，重新设置和面程序，启动；2和面程序结束，此时面团可以拉出薄膜；3面团进行基础发酵；4面团发至2倍大，用沾有高粉的手指插入，小洞不会回弹，基础发酵结束；5将面团排气，分成17份，滚圆，盖上保鲜膜松弛15分钟；6将面团擀成椭
2024-03-22 00:01:09
午后阳光，带着一丝慵懒和惬意，紧凑的生活，忙碌的工作，此刻，只想静下心来为家人制作一款补充能量的香酥点心，然后，泡上一杯香浓的咖啡，沐浴在暖暖的阳光中，让人倍感幸福和温暖。
2024-05-17 14:34:22
1材料准备；2葱切碎备用；3土豆洗净去皮，切成块状，大火隔水蒸15~20分钟；4将蒸好的土豆趁热压成泥；5加入生粉搅拌均匀；6加入盐；7加入黑胡椒粉，搅拌均匀；8将土豆泥搓成一个个大小差不多的小丸子；9锅里倒入油，烧至7、8成热时放入土豆丸子，用小火炸至变色即可，捞出丸子撒上葱花。小窍门1、炸小丸子
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