“润肠好汤”最近，我在减脂瘦身，几次在晚餐中我喝了这样的瘦身汤，体重居然下降了5、6斤，神奇……
1准备食材：菠菜洗净，准备豆腐。2豆腐切块放入锅中烧水焯烫。3过凉水。4菠菜洗净后切段下入锅中烧水焯烫并过凉水沥干水分。5将食材装入盆中。6准备葱蒜末和小米椒圈。7将辅料装入碗中加入食盐。8淋上热油。9将料汁倒入菠菜豆腐之上。10成品图。
大鱼大肉吃够了，想吃点素菜了。看看冰箱里还有点青菜，豆腐，还有粉丝吃个素火锅可以。
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