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去超市遇见一个老邻居，大概有几个月没有见到我吧，她盯着我看了一下，不做声。我很自觉的说我胖了，她说我是胖了，而且胖了很多！应该是胖了 5、6斤。那真是我现在听到的最郁闷的话了，看来还是要控制一下。因为有特殊的原因，又不能让自己饿，但又不能让自己的体重飚升，那就只有少吃肉，多吃素菜哦。 于是给自己做了一道双菇豆皮，瞎做的，但味道也很不错哦！
灯笼辣椒，故名思义，就是长的象灯笼的辣椒。是南昌人最喜欢吃的食物之一。老公虽然是个肉食动物，但也对这道有这浓郁南昌特色的灯笼辣椒爱不释手。而且材料极其的简单，只要豆鼓和灯笼辣椒了。常听人说，做菜就象人生，简单的材料就可以烹调出无限的美味来。而且是百人一定是做出百味来。是不是每个人的人生从来就没有相同的，当然是用相通的的地方。所谓赌场得意、情场失意。人生的沉浮是否是每个都应该经历的，也许所有的磨难都是让自己的人生更有阅历吧！
1酵母先有用少许温水兑开 静置5分钟 面粉中加入白糖 倒入酵母汁和剩下的水 边加水边和面。2揉至三光面团。3盖盖醒1小时 体积变大 不回缩。44放到撒了干面粉的案板上揉成长条。55再切成几个剂子。6然后擀成中间厚四周薄的加圆形片。7包入馅料。8包成包子。9、。。。。10，，，，，，11放到蒸锅中 醒10分钟。12冷水蒸至上汽后关中小火蒸4-6分钟左右再焖3-5分钟。13馅料14调料15锅中注水烧开加入青菜焯一下 焯时加几滴芝麻油和盐。16马上捞出冲凉水再控干水分。17平菇和卤香干切小丁。18青菜切成末。1
1杏鲍菇切片。2芹菜切段。3木耳提前发泡。4腐竹摘成段提前发泡。5油锅里倒入姜丝炒片刻放入芹菜翻炒片刻。6加入木耳继续翻炒。7然后把杏鲍菇放一起炒。8所以材料都加一起后加少许水以及鱼露焖一会，然后放盐、糖、胡椒粉、芝麻油勾芡即可上碟。
1材料准备：娃娃菜洗干净切粗丝，青红椒切粗丝备用2五花肉煎出油3五花肉煎快熟，放青红椒丝翻炒4再下娃娃菜木耳翻炒5调味翻炒，起锅小窍门特富龙：http://home.meishichina.com/link.php?url=http://www.teflon-club.com%2Fspace.php%3Fuid%3D116767%26amp%3Bdo%3Dblog%26amp%3Bid%3D881
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