一碗剩米饭,变成一大碗鲜香的菜粥,既可当菜,又可当饭,一个人的晚餐,就是如此简单。
吃过了火辣辣的水煮鱼,再做上一锅清淡鲜美的粥底火锅,不但可以涮菜,最后还可以喝上一碗热热的香粥,很适合老人和孩子吃哦~~~~
酸甜适口的乌梅粥,乌梅和山楂,都具有促消化,增食欲,和中开胃,生津止渴的功效。这粥,更适宜在在夏季饮用,热饮凉饮皆可。
前几天发了炒米,有不少朋友问炒米用来做什么。今天,我用炒米做了粥,一道带着苹果香气的粥,酸酸甜甜的苹果,配上软糯的南瓜,还有颗粒香浓的糯玉米,饱腹又营养。
据说经过炒制后的米,据有了减肥适油的特效,而且会使人大便顺畅,炒过的米,香香的,煮成的米饭,你肯定也猜到了,很香很香哦!
夏天,来一碗既解暑又饱腹的绿豆南瓜粥吧!清新的绿色,配上金黄诱人的南瓜,咬上一口,既有南瓜的软烂,又有绿豆的绵沙,很美炒哦!
利用家里的剩米饭,配上香甜的南瓜,为自已煮上一大碗减肥粥,既饱腹,又美容,而且还能解决家里的剩饭,何乐而不为呢?
买到了新鲜的老玉米,用擦子擦碎了,做了碗肉丝玉米粥,鲜香的玉米味中带有淡淡的咸,非常不错。
买到了新鲜的老玉米,是金黄色的粒,回家煮了些,剥了粒放冰箱里冷冻,剩下两根最老的,其中一根煮了玉米南瓜粥,绝对的低热量,给我自已的减肥饱腹餐。
最近,体育中心在搞增城农产品促销会,可当我晚上跑过去时,至爱的迟菜心和紫心淮山都被抢完啦。55555,真是跺脚呀。这天趁外出办事,悄悄溜去体育中心,终于抢到一根紫心淮山,这可是增城特有的农产品哟,嘿嘿,一般人是抢不到滴。 不晓得看到它的写真,会有人质疑吗?这是紫心番薯还是真的淮山?