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儿童菜谱

约收录244个儿童菜谱
  • 韩式儿童芝士土豆泥

    给孩子做辅食太麻烦?不存在的!含有丰富淀粉的土豆可以作为孩子的主食来源,含有丰富胡萝卜素的胡萝卜更是营养健康。加上一点芝士,甜甜的又不会腻。

  • 儿童易消化辅食之/焖面豆腐

    1胡萝卜片煮八分熟捞起。2用磨具切好。3日本豆腐也入锅煮透同时把扁豆也煮到九分熟。4将所有食材切好备用,在切一点洋葱在旁边。5豆腐捞起来切块摆盘。6另起一锅下面条。7八分熟即可捞起入凉水,备用。8锅中放猪化油.感冒初愈的小朋友不能吃大约大肉,并且有轻微便秘消化不良等问题,猪油可以辅助缓解肠道干燥,猪油做菜较香也能弥补此期间不能大鱼大肉的那种嘴巴馋的感觉。9蔬菜先炒一炒加适量盐。10倒入面条,加黑胡椒碎。11加生抽。12喜欢西式口味的还可以加一团黄油,也可以忽略此部,直接装盘。13成品。14可以帮小朋友拌匀

  • 儿童版糖醋小排

    1准备好所有食材。2锅烧热,放一勺油,一勺白糖。3炒出糖色。4放排骨翻炒上色,放,葱,姜,蒜,放适量儿童酱油。5加水没过排骨大火烧开转小火炖四十分钟。6收干汤汁加适量醋翻炒均匀即可。7出锅了。

  • 创意儿童面食

    今天用南瓜泥、紫薯泥创意一款儿童花样面食,造型独特、颜色艳丽无色素、天然营养、颜值颇高、不仅增进儿童食欲,且老少皆宜。

  • 元宝肉饼(适合儿童)

    1猪前腿肉绞碎,加入盐,白糖,生抽,胡椒粉,料酒向一个方向搅上劲2胡萝卜用工具擦成沫3胡萝卜加入肉馅里面,继续向一个方向搅拌4准备一个盘子,里面抹点油5搅拌好的肉弄成一个个肉圆,放入盘子中,用手挖出洞,刚好放入一颗鹌鹑蛋6把鹌鹑蛋打入肉团里面,水开后蒸10分钟7可以撒点小葱

  • 儿童星星菠菜面

    家有二宝,老大吃饭特别挑剔,不爱吃叶子的蔬菜,为了能让宝宝乖乖自愿吃蔬菜,把它做成了宝宝最喜欢的星星图形。

  • 儿童营养健胃消食粥

    老二这两天有点积食,医生说要少吃,只能吃米粉,不能吃饭。可是挑剔的老二吃饭吃惯了的,没味道的米粉不吃,放一点糖,吃了一次就不吃了,愁死了。网上查到小米和玉米渣是健胃消食好方子,比吃药强。小米:《本草纲目》说,小米“治反胃热痢,煮粥食,益丹田,补虚损,开肠胃。玉米渣:玉米中的纤维素含量很高,具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性,可防治便秘、肠炎、肠癌等。

  • 儿童酸酸甜甜的菠萝

    最近大宝咳嗽厉害,好多凉东西,想吃又不能吃,不给吃就闹腾。奶奶今天带回一个菠萝,非缠着要吃。实在没办法,试着把菠萝做成酸酸甜甜的。

  • 儿童可以吃的脐橙汁

    春天里早晚温差较大,时而热时而冷,老大老二都有一些咳嗽,奶奶买菜时带回一些脐橙,放房里被老大发现,提着袋子要吃。老二也看见了,从袋子里拿一个放我手上,没办法,两个小吃货。

  • 儿童肉松

    以前做过蛮多次肉松,但是做出来的成品和市售状态完全不一样,没有那种绒绒和轻盈的感觉。但是市售的肉松,很多是用肉粉松做的,满满的添加剂,所谓的肉松根本就不是肉做的。所以我一直想要自己做出完美状态的肉松。去年的时候向VIFC-JIE讨教了,才开始做出了我想要的肉松。之后尝试了很多次,每一次做出了的成品都没有让我失望。这次整理了步骤,因为要给叮当吃,所以调味上我又进行了调整,适合小孩子吃。