酸奶菜谱

自制蜂蜜酸奶

不做妖精好多年

1鲜牛奶。2煮开锅。3倒入酸奶机的内容器。4放到温热，去掉奶油。5发酵菌，倒入牛奶中搅拌均匀。6盖盖子，放酸奶机里。7盖上外表的大盖子。8通电发酵6～8小时。9发酵好的老酸奶，不喜欢吃甜的，就可以直接食用了。10去掉奶油，放冰箱冷藏。不瘦身的亲，可以保留奶油哦。11蜂蜜。12倒入碗中。13蜂蜜可多可
自制原味酸奶

Meggy跳舞的苹果

酸奶是咱们经常食用的乳制品，其含有多种益生菌，对于胃肠消化有极好的辅助作用，而且还能营造一个肠胃道酸性的环境，能帮助铁质的吸收。牛奶中的乳糖被分解成乳酸，和钙结合，最容易被人体吸收。对于乳糖不耐受的人、青春期发育的青少年或者更年期易患骨质疏松症的妇女，酸奶是补钙佳品。女生每天喝一小杯酸奶，还能美容祛
芒果蜂蜜拌酸奶

最初的最美❤

1自己做的酸奶。2芒果肉。3酸奶里加适量蜂蜜。4搅拌均匀。5放入芒果肉。6吃的时候拌匀即可。
自制甜酸奶

不做妖精好多年

1牛奶煮开锅。2放一边晾到温热。3把奶皮扔掉，不瘦身的亲可以保留。4酸奶容器放白糖。5倒入温热的牛奶搅拌均匀。6放乳酸菌。7搅拌均匀。8盖盖子。9放酸奶机里。10通电发酵6～8小时。11做好的酸奶。12取出来。13取石榴。14装盘。15开动。
自制老酸奶

一溪月

微酸，微甜，原味老酸奶，凝结光滑细腻，加上自己喜欢的水果粒，美味水果老酸奶完美呈现????
自制可可酸奶

最初的最美❤

1牛奶倒入面包机中。2放入酸奶。3可可粉过筛。4筛入可可粉。5搅拌均匀。6启动酸奶程序。7成品图。
自制原味酸奶

最初的最美❤

1容器用开水烫一分钟控干水分放入酸奶菌。2倒入牛奶用勺子搅拌均匀。3启动酸奶机的酸奶程序，根据室温选择时间，室温高时间短一些室温底时间长些。4成品图。
自制酸奶

harriet1003

1家里什么牌子的牛奶都可以。2白糖。3这是网上买的。（我用的佰生优的，觉得不错）4不锈钢碗和瓢羹用开水烫十分钟。5倒掉水，放入白糖。6倒入牛奶搅拌均匀。7放入菌粉搅拌均匀。8酸奶机里面放少许热水。（天气冷了需要放，大约40度左右）9把不锈钢碗放入酸奶机内。10盖上盖子，通电发酵6-8小时。11发酵好
自制酸奶

雨中漫步_kRsJPX

1准备好所有食材，喜欢吃甜的可以放一些白糖。2酸奶杯用开水烫一下消毒，或者放入消毒柜。3到入纯牛奶。4酸奶到入。5用勺子搅匀。6盖上盖子，放入酸奶机，插上电源，发酵8小时。7酸奶做好了，像豆腐脑的状态。8把做好的酸奶，盛入一个杯子。9放入任何水果.干果都好吃。小窍门我每次都是晚上做，早上起来就可以吃
樱桃酸奶

逝去的爱情

简单操作，美味有营养，搭配好看。

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