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  • 麻辣鲜香----水煮牛肉

    馨怡

    1牛里脊 莴笋 芹菜 香菜 葱 姜 蒜 干辣椒 青花椒2牛肉切在薄片,记住要横着切,3牛肉切片后,加入红薯淀粉,这里用红薯淀粉是最好的,这样煮出来的牛肉细嫩4加料酒,老抽,盐,少许橄榄油拌匀5放入冰箱20分钟左右,在冰箱里冷藏一会的目的是更好的上浆6姜,葱,蒜,切成末,辣椒切成小段去掉籽。7芹菜切

  • 清蒸花蟹

    GXL8728

    清蒸是一种熟食制作方法,配上佐料及辅料直接放于锅中将锅盖盖好蒸熟即,可不放盐、味精,蒸好后将预先备好的调料(酱油、醋、清油)淋在菜品上,以求清淡、鲜嫩。清,即清淡的意思,能保持食材最原始的鲜美味道。

  • 辣子鸡丁

    barbaragaoyun

    辣子鸡丁应该算是人们对川菜的概念最完美的诠释,满满的干辣椒干花椒,炸得焦香的鸡丁,不是冒出来的姜葱蒜......它的诱惑,至少我是受不了的。辣子鸡丁的辣,是干辣椒在油中煎炒出来的香辣,所以,这是一道一定要舍得放油的菜,否则,空有其辣,不见其香。虽说叫辣子鸡丁,但是麻味也并不逊色,每一口都能给舌尖带来

  • 【塔吉锅】【如花美眷】【【保证让你爱上它】凤歌鸾舞

    星厨之家

    鸡翅也称“鸡翼”“大转弯”。鸡的翅膀。肉少,皮富胶质。又分“鸡膀”“膀尖”两种。鸡膀,连接鸡体至鸡翅的第一关节处,肉质较多;膀尖,鸡翅第一关节处至膀尖,骨多肉少。看起来虽然没有多少肉,而且没多大价值,但是在软骨或骨头中,可摄取动物胶的结合组织,是含有大量的成胶原及弹性蛋白的,对于血管、皮肤及内脏颇具

  • 【塔吉锅】【如花美眷】【吃了还想吃的肉肉】雪碧红烧肉

    星厨之家

    红烧肉大家都不陌生了,很多版本的,大家也都很爱吃,很喜欢那种满口留香的味道,今天我给大家介绍的雪碧版红烧肉。我可以向大家保证你吃了会记住他的味道,会想一直吃

  • 回锅肉

    烟水迷离

    1五花肉洗净切小块,锅中放入清水、生姜片、五花肉煮至熟透。2五花肉煮好后捞起切片,生姜切丝。3洋葱、青蒜洗净切好。4锅中放油,放入五花肉煸炒一分钟。5放入生姜丝。6放入一勺豆瓣酱。7放半勺老抽炒一下,淋入一点水烧半分钟。8放入青蒜和洋葱炒熟。9最后放蔬之鲜炒匀即可出锅。

  • 番茄萝卜炖牛腩

    暖暖尚

    1干红辣椒洗净去籽,大葱切寸段,姜切片。2白萝卜洗净切滚刀块。3西红柿洗净后用热水浇一下方便去皮,去皮后的西红柿切块备用。4锅内放少量的花生油,油热后将切好的西红柿炒至出汤。然后将炒好的红汤转到汤锅中备用。5牛腩切块,用冷水浸泡1个小时左右,中途要换两次水直至牛腩不再出血水。6泡好的牛腩凉水入锅并加

  • 人人都补得起的胶原蛋白--------玫瑰腐乳猪蹄

    sunshinewinnie

    这个菜菜做过好几次了,味道超棒,猪蹄富含胶原蛋白,不仅美味还可以美化我们的皮肤,是不是可以多吃一点呢。 腐乳用来做菜,我以前只做过粉蒸类的,自从看了老杨做的腐乳猪蹄就一直想尝试一下,哪知试过后便一发不可收拾了。 腐乳猪蹄做出来要想有漂亮的颜色,必须用红腐乳来做,象这种玫瑰腐乳就很合适啦。 我的

  • 香煎三文鱼扒

    琴心剑胆

    三文鱼是鲑鱼的一种,挪威产量最大,名气也很大。三文鱼营养丰富,口感香甜,是做日本寿司和刺身的主要原料之一,据说它丰富的不饱和脂肪酸,能有效降低血脂和血胆固醇,防治心血管疾病,预防糖尿病等。我的一个医生朋友说,女人最应该吃的食物就是三文鱼,它的不饱和脂肪酸可消除损伤皮肤胶原、皮肤保湿因子的活性生物物质

  • 三鲜鸡腐

    诗心

    鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,其蛋白质的含量较高,富含全部必需氨基酸;脂肪含量较低,氨基酸种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等