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2021-11-19 14:38:36
1将鱼洗净，左手握鱼头，右手用切片刀从鱼尾处向上切大片2鱼头剁两半，鱼骨剁成段，放入两勺料酒姜葱少许盐腌制15分钟3将鱼背上的肉斜刀切片，放料酒蛋清葱姜淀粉抓匀，腌制15分钟4豆芽洗净，焯水去除豆腥味5热锅凉油，放花椒辣椒红九九炒出香味6炒香后倒入开水，将鱼头鱼骨倒入，大火烧开，炖5分钟左右7倒入豆
2021-11-19 14:39:58
1原料图，翅中用厨房用纸擦干，以防油溅2锅中放油，放入翅中煎至两面金黄3炒糖色，用冰糖，一直保持小火4炒好糖色后倒入翅中，葱姜花椒大料料酒生抽老抽5翻炒一会倒适量开水，大火烧15分钟6汤汁收一半时，倒入土豆，翻炒7汤汁快收干时放适量青椒，翻炒均匀出锅既可小窍门温馨提示：1翅中划两刀，泡在清水中，每小
2021-11-19 14:45:59
1原料切片备用2葱姜炝锅后倒入胡萝卜翻炒3翻炒一会倒入藕片4翻炒差不多三分钟左右，倒入黄瓜，调味既可5出锅喽小窍门温馨提示：1藕切片后一定要泡水，以防氧化
2021-11-19 14:53:03
1排骨焯水，洗净，玉米胡萝卜切段2将原料倒入高压锅内，放适量的水，料酒，葱姜，3将盖子盖上，大火烧开，阀门大量冒汽时关小火闷2分钟，关火既可4待蒸汽全部散出时，方可打开盖子，调入盐既可，开动喽小窍门1排骨提前泡水，每隔一小时换一次水2盐不要先放，可以滴两滴白醋，
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