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2021-11-19 10:47:09
1山药去皮，然后切成菱形片，泡在水里，2蒜苗切成段，白色部分和青色部分分开，胡萝卜切成菱形片，黑木耳泡发好3锅里放点油，放蒜苗白色部分爆香4放萝卜，翻炒一下5放黑木耳，继续翻炒6放山药，翻炒翻炒，炒大概2分钟，所有食材都熟了，7然后放蒜苗的青色部分，翻炒几下，加一点盐一点鸡精，再炒几下，放一小碗水淀
2021-11-19 10:48:25
1洋葱切丝2尖椒切小段，蒜拍碎切小块3目鱼洗好，拉着头把里面的东西都拽出来，把最下面黑色的墨袋给剪掉。然后把眼镜剪破墨汁挤掉，嘴巴里的东西也挤干净，然后把身子剖开，里面的褐色的也是可以吃的，而且味道超级鲜4刀下的轻一点，不要切段，改个花刀5然后竖着切成条6锅里放洋葱，蒜炒香7把包心菜放下去，炒几下以
2022-11-12 21:30:12
1蒲瓜去皮，切成片2蒜苗尖椒切段3放点油下蒜苗的白色部分4香味出来以后放蒲瓜，5加点料酒，不断翻炒，炒干以后，加点水，盖上锅盖焖6过大概三四分钟，到蒲瓜变得半透明，7放尖椒，蒜苗的青色部分，加点盐，鸡精，炒几下，可以出锅了~小窍门1，蒲瓜之所以好吃，就是因为半透明的软软的，没透明就没有全熟哦，别说什
2021-11-19 10:49:11
1鸡腿去骨，切成小块，用淀粉抓匀，2豆角切小段，蒜切片，3放点油，把鸡肉放下去煸炒，到断生有点焦黄4把姜蒜八角放下去一起煸炒出香味5放一小碗糯米酒，一小碗生抽，炒干6放豆角7加一碗水，没过鸡肉，开大火烧沸，然后转小火烧10分钟左右8汤汁快干了，加点鸡精，转大火收汁~小窍门1，我途方便就用了鸡腿肉，也
2021-11-19 10:50:25
1全都洗干净，腊肠切成片，芦笋切成段2蒜切成小块3锅里放点油把蒜放下去，翻几下就把腊肠放进去，一起翻炒4到了腊肠全熟，边缘有点焦黄，把芦笋放下去，一起翻炒，加点料酒，一点点盐一点鸡精，翻炒到水分收干，出锅小窍门1，腊肠自己带油，会煎出很多油，所以开始的油只需要一点点。2，盐只需要一点点，因为腊肠本来
2021-11-19 10:50:26
这是什么？乍一看像泡菜，但是吃着右一点都不辣，反而有股浓郁的海鲜味。其实这红红的就是虾籽酱，由虾籽为原料制作而成，在我们沿海城市非常的常见，超市没的卖就是网上买，很便宜，六七块一瓶。炒素菜的时候放一点，味道就超级鲜~
2022-12-12 21:39:53
今天回学校了，传个昨天中午炒的菜，把冰箱里的材料全部用完，然后洗完碗擦完灶台，感觉好难过啊。。好不想回学校，又要好久不不能做饭。。。
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