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2024-01-24 19:22:25
1材料！～～切成丁备用！2米饭备用！3起油锅，将肉丁炒香至变色！4倒入洋葱丁、胡萝卜丁、青椒丁炒香。5加西芹和适量的盐炒匀！6倒入火饭和豆腐干炒匀！7炒香后加鸡精、黑胡椒粉、葱花炒匀准备出锅！～8一份香喷喷的田园肉末炒饭就好了！～9开吃吧！～～
2022-11-25 18:41:23
1原材料！2将原材料切好备用！3起油锅，将油烧热。加香肠煎一下，火不能太大，否则香肠会糊掉的！4转大火，将扁豆和胡萝卜倒入锅内爆炒！加适量盐炒匀，待扁豆变透明色时加鸡精炒匀，准备出锅！～5出锅前撒入葱花，装盘！
2022-12-04 18:41:33
1切好的原材料！～2焯好水的鸡胗！（水烧开将鸡胗倒入5秒钟捞起过凉水）3起油锅！4将蒜苗、蒜头片、干红辣椒倒入锅中炒香！5倒入鸡胗、青红椒一起炒，加料酒，适量的盐炒匀！6加适量的老抽炒上色！加适量的鸡精炒匀，准备出锅！～7出锅前撒入葱花，淋入麻油，装盘！8趁热吃吧！～
2022-11-19 22:57:08
1切好的咸鸭腿！2茶树菇与大葱！3这个不知道叫什么名字的菇与小葱！4听说这是姬菇！5咸鸭腿下锅加适量的水、香醋和姜片煮！6煮过20分钟后变成奶汤！（注：煮的过程中要撇去浮沫）7加入切成段的大葱！8加入三种菌类一起煮！～9煮的时候可以尝一下咸淡，（我没有加盐，因为咸鸭腿是咸的，口味重的可以加适量的盐）
2021-11-18 17:48:05
1适量绿豆泡发，为了能更好的煮软烂！2倒入炖锅中，加适量的水，炖锅里也要加适量的水！3盖上盖子，接上电源调上选项和时间！～我调的是吗小时可最后2小时就炖好了！4炖好了的绿豆汤，调入适量的白糖！～也可放入冰箱冷藏后再吃！
2022-12-04 17:13:09
1原料！～2这是从老家带来的，很有家的感觉！（用盐淹过后再晒干的）3大火煮开后泡半个小时的样子！～4肥肉下锅炒香出油！5倒入瘦肉炒变色后加料酒。6加姜和八角。7加老抽和适量的盐少放一点盐，因为蕨菜是咸的8加干蕨菜、水和自制的辣酱！9盖上盖子大火煮.煮的过程中加白糖调味。10煮好起锅前放入葱花和鸡精炒
![[一鸡两吃]-----美味白切鸡！](/uploads/caipu/2021/11/29/61a3b7f5912fd.jpg)
2022-11-30 13:51:00
1鸡半只！姜适量，花椒忘记放一起拍了！2锅中加水，鸡泡在水里，加姜片、花椒、料酒煮开。3煮好放在锅里闷10分钟的样子，保证里面熟透！（熟后最好能放冰水里泡一会儿，会更嫩，更好吃）4切块装盘！5配上调好的酱汁，很香！～（适量老抽、生抽、香醋、香油、鸡精、蒜末、小葱、自制辣椒酱加一起调好）
![[一鸡两吃]-------毛豆焖三黄鸡](/uploads/caipu/2021/11/29/61a3b7fa04a60.jpg)
2022-12-01 20:10:39
1原材料！～2配料！3鸡油先把油逼出来！～4然后倒入切好的鸡块翻炒！～5加入料酒、香醋炒香！加姜末、干辣椒、八角、桂皮炒匀。6倒入毛豆！7加入适量的盐、老抽炒匀！～8加适量的水，最好没过鸡块。加入前面切好的蒜头！9盖上盖子焖10分钟！～让鸡块入味！～10将要焖好的鸡块加一点白糖调味！11大火收汁，加
2022-11-03 06:23:13
1原材料！2丝瓜切片放锅中加适量的清水大火煮，煮的时候放入适量的姜和盐。3将鸡蛋打散！4水煮开后。准备加入鸡蛋！注意鸡蛋不能直接倒入，要顺锅四周倒入，这样蛋会比较嫩！～加适量鸡精和葱花，准备出锅！5一碗清爽的丝瓜蛋汤就好了，也可以加入适量的色拉油。我是为了能清淡尽量清淡，没有加油。味道也不错。6请大
2024-05-24 12:41:39
1原材料！2咸鸭蛋黄加料酒隔水蒸5分钟！（加料酒是为了去除蛋黄的腥味）3将切好的南瓜过水煮软4将蒸好的蛋黄捣碎5起油锅，将蛋黄倒入锅中炒出沫，（因为要不停的炒，怕烧糊了，所以没有拍下相片）6将过好水的南瓜倒入锅中翻炒，这时要改小火，（我这个里面没有加盐，因为蛋黄本身就是咸的，口味重的也可以适当加一点
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