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2022-11-14 15:48:27
11.买来的羊排,买的时候就剁好,后泡水中,半小时换一次水;22.准备腌料;33.倒入到有细密网格的布上,做料包;44.扎紧料包;55.开水焯一下,焯时到一些料酒;66.盛出备用;77.重新烧一锅水,放入羊排,放入料包, 葱段 料酒后大火烧开,小火焖2个小时;88.两小时候盛出, 留汤备用;99.焖
2022-11-18 14:11:47
11.将百合去黑根,洗净摘瓣;22.泡清水中;33.鸡蛋黄四个打入碗中;44.将百合放入沸水中焯透;55.捞出沥干备用;66.将鸡蛋黄放盐顺着一个方向使劲搅打均匀;77.做锅点火,放油,先炒鸡,炒好后盛出备用;88.坐锅点火,加油烧热,下葱花,姜丝煸炒;99.放百合 盐 糖继续炒,盛出;
2022-11-04 05:53:00
11.黄豆提前温水泡好;22.肉洗净,切成正方形快儿,用冷水莫过,水中放料酒;33.葱末 姜片;44.萝卜切成与肉块大小相配的小块;55.用豆浆机打热豆浆,备用;66.中火锅中油烧热,待油烧至五成熟时放入冰糖;77.将肉放入锅中,快炒至肉块干燥并边缘微黄88.改大火倒入黄酒老抽翻炒上色;99.加入热
2022-10-25 09:30:03
11.鱿鱼圈洗净,去黑皮,盐水泡;22.绿辣椒 洋葱切丝备用;33.葱 姜切丝备用;44.准备老抽 白糖 料酒 盐 热水 油 白干辣椒;55.油烧热先放葱 姜丝 洋葱丝 白干辣椒煸香;66.放鱿鱼圈爆炒;77.放绿辣椒 料酒 老抽 白糖煸炒一会,放少量热水,焖15分钟;88.加盐,煮5分钟即可.
2022-11-27 14:47:01
1醒好的蒸馒头面;2做豆浆萝卜红烧肉时的豆渣;3将豆渣 醒好的蒸馒头面团 适量面粉揉到一起;4揉匀适中为止,醒30分钟;5取出面团再揉一揉,然后分成若干剂子;6揉成圆形,馒头底部沾少量面粉,放入蒸笼,醒15分钟;7大火蒸20分钟即可.8关火3分钟后取出.小窍门1.食用豆渣馒头, 有利于保护胃肠道;2
2022-11-12 18:48:02
1隔夜米饭从冰箱中取出缓半小时；2去四个鸡蛋洗净皮备用；3取少量白干辣椒洗净备用；4取少量绿辣椒洗净备用；5取少量豌豆 玉米粒备用；6取广式腊肠 辣味腊肠备用；7焯豌豆 玉米粒；8广式腊肠 辣味腊肠切丁备用；9酱肉切丁；10取少量洋葱洗净切丁备用；11白干辣椒 绿辣椒切丁；12三个鸡蛋打入碗中，加少
2022-11-14 11:43:34
1准备巧克力币 黑巧克力 奶酪备用；2准备纯牛奶2袋；3准备香蕉2根；4切块儿备用；5拨好冰糖橘 橄榄橘备用；6准备两个猕猴桃；7圣女果洗净切半；8冰糖橘 橄榄橘 猕猴桃 圣女果装盘；9火龙果直接在里切块儿，便于叉；10火龙果 提子 圣女果 洗净苹果装盘；11准备面包备用12西点装盘；13准备牛奶
2022-11-17 17:27:07
11.加拿大北极虾22.加拿大北极虾33.加拿大北极虾44.加拿大北极虾55.北极虾自然解冻66.将豌豆苗择洗干净备用；77.料碗内放入生抽 精盐 胡椒粉调和成汁；88.蘸酱汁99.锅烧热下豌豆苗炒熟，加入精盐 白砂糖快速翻炒几下；1010.摆入盘中；1111.炒锅加清水用旺火烧开，放入虾 ；121
2022-08-22 04:00:01
1猪蹄剁段，泡入凉水中一天，两小时一换水，泡尽血水；2用火烤至表皮焦糊，再放入水中泡30分钟，然后刮洗干净备用；3锅中加入清水，放入猪蹄，加料酒烧开，捞出猪蹄，倒掉开水；4锅中加入清水，先下葱 姜 八角 猪蹄烧沸，再转小火煮熟，5捞出沥干，放入热油中炸一下；6锅中加底油烧热，下入葱 姜 蒜 豆瓣酱炒
2022-11-17 15:38:45
1牛肉浸泡二天一夜，放调料包1，有空就换水，泡干净血水；2水烧开后，放入牛肉，一勺料酒焯一下；3把水倒掉，新烧一锅水；4放入桂皮 山楂（家中没有山楂，就用山楂糕代替）；5调料包，同样的准备两个，水开后放牛肉，放调料包2，葱段4段 姜片2片，撇去沫子，煮50分钟；6把牛肉转到电压力锅中，倒入温开水没过
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