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2024-04-30 11:14:18
1准备两个土豆一个西红柿。2姜葱。3菜店买的打好的肉丝。4土豆切丝浸泡在水中。5姜切末，葱切小段，西红柿切小块。6起锅烧油。7加姜末爆香。8加肉丝煸炒均匀后放入葱花炒香。9土豆捞出控水放入锅中翻炒均匀。10加入盐，老抽，生抽，南德料，少许白醋翻炒均匀后加入西红柿块继续炒3分钟。11炒至西红柿软烂时关
2021-11-22 13:12:58
绿豆:清热解毒红豆:补血强心江豆:健脾补肾豌豆:蛋白质和B族维生素含量高花生豆:健脑，提高记忆力，延缓衰老自家种的各种豆，掺杂到一块煲个汤，先不说啥功效，反正喝着挺过瘾的，炎热的夏季要是来碗冰镇的此款靓汤，此夏足矣。
2022-11-16 01:30:22
1准备凉皮1kg。2包菜切丝，洋葱切丝，绿豆芽洗净。3起锅烧油，鸡蛋直接打入锅中。4用筷子快速滑散。5倒入洋葱，包菜大火翻炒均匀。6倒入绿豆芽，加入盐，南德料，老抽，生抽，蚝油，鸡精翻炒均匀。7倒入凉皮翻炒均匀继续炒2分钟。8加入自制的辣椒酱翻炒均匀。9盛出。小窍门最好全程大火翻炒。
2022-11-14 00:05:12
1准备一块老豆腐，清洗一下切片。2辣椒一个，蒜薹一小把，因为家里没葱了，想着把蒜薹切碎炝锅。3蒜薹切小段，青椒切丝。4起锅烧油，油热下蒜薹爆香。5加入豆腐，炒至两面微微金黄。6下入青椒，加盐，老抽，生抽，南德料翻炒均匀。7炒两分钟后，加入少许鸡精蚝油翻炒均匀出锅。小窍门1.炒豆腐最好多加一点油，大火
2021-11-22 13:19:08
1超市买来的新鲜猪肝切成大块用水多冲洗几遍，冲去血水，盆中加满清水加入一勺白醋，把猪肝浸泡三个小时，中间换几次水，以便去除猪肝中的有害物质。2配菜。3洋葱切块，青椒切滚刀块，葱，蒜薹切段，姜切丝。4清洗好的猪肝切薄片，放入盆中。5盆中加入一把面粉搅拌均匀。6用面粉搅拌好的猪肝再次用清水冲洗干净，面粉
2024-05-20 17:06:00
1盆中加入适量面粉，温水倒入发酵粉搅拌均匀，将温水逐次加入面中搅拌成面絮状，然后揉成光滑的面团盖上保鲜膜醒发两个小时，面要比平时做馒头的面软一些。2发好的面。3案板上洒面粉。4盆中的面挖出排气。5平分成三份放入盆中。6取其中一份揉至光滑按扁。7用擀面杖擀成薄薄的圆形。8洒适量盐涂抹均匀，用擀面杖将盐
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