2021-11-22 19:17:29
前几天看了一篇怎样计算容器所需面团重量的文章,打算用磅蛋糕模具实践一下。公式是模具长×宽×高×0.22,我的磅蛋糕模具是12×7×4,再×0.22得到73.92克。然后我想做山形,并且高一些,因而打算做90克的面团。我一般做面包粉水比例是70%,根据烘焙百分比计算下来,高筋面粉约45克。
2021-11-22 19:18:41
芋艿是个好东西,能增强免疫力、解毒通便、洁齿防龋。吃腻了蒸芋艿,换个吃法吧!做这道菜的时间跨度挺长的,期间主意改了又改,最后还是决定做酸甜口的茄汁味。
2024-05-25 09:16:19
根据中医五行理论,肾属水,水为黑色,因而黑色食品可补肾虚。又:黑豆乃“肾之谷”,性平,味甘,具有补脾、利水、解毒的功效;黑芝麻药食两用,有“补肝肾,滋五脏,益精血,润肠燥”之效;黑米具有滋阴补肾,健脾暖肝、补益脾胃,益气活血,养肝明目等疗效;核桃能“补肾通脑,有益智慧”。此方根据厨友hbmb的养
2021-11-22 19:20:07
奇亚籽富含人体必需脂肪酸α-亚麻酸,多种抗氧化活性成分(绿原酸,咖啡酸,杨梅酮,槲皮素,山奈酚等),是天然omega-3脂肪酸的来源,并含有丰富的膳食纤维、蛋白质,维生素,矿物质等。 这是一份快手早餐,晚上把奇亚籽泡在牛奶酸奶中,早上加点果干水果就可以吃了!
2021-11-22 19:20:22
卷心菜也叫圆白菜,但其实人家的真名叫甘蓝,与好看的羽衣甘蓝、紫甘蓝同族。卷心菜的营养成份非常高,还有抗癌、抗氧化、改善胃溃疡以及血糖和血脂。在我家,除了炒,还爱凉拌,一是快手,二是营养不易流失。
2021-11-22 19:21:24
茨菇有一点点苦味,有些人就不爱吃,但爱吃的也大有人在,与茨菇的最佳拍档是猪肉,茨菇烧肉应该是一道很普遍的家常菜吧!但其实不放肉的茨菇红烧也很好吃的,且营养价值高,我和老公都很爱吃。