手机版
2024-03-26 05:30:19
每个人都想吃得饱饱的又不会胖起来，每天都可以大吃特吃，今天我就教大家一个瘦身减肥的利器，曲奇奶油，本人喝了两个月减肥15斤，营养又健康一天只有5分钟早餐就搞定了，还可以减肥。真是胖友能的利器呀。
2024-04-30 06:21:16
1准备好材料。2紫菜。3先下虾仁，再加豆腐，水开后下紫菜。4煮开，打入一个鸡蛋搅拌，转小火再煮8分钟，再转大火烧开，加入瘦肉搅拌均匀。5加入瘦肉后直接大火煮2分钟，调味下盐，鸡精，蚝油，最后下胡椒粉，关火下瘦肉水要开速度要快点，肉不要煮久不然会才。6撒上葱花即可。小窍门紫菜对于减肥来说也很好的能够补
版权所有 © 2021-2025 想做菜网 保留所有权利 - 
鲁ICP备17000595号-38