2024-04-14 11:21:27
1菠菜洗净焯水后加适量清水榨成汁。2加入面粉 鸡蛋 盐 鸡精搅拌均匀无颗粒。3锅热刷一层油,倒入少许面糊摊开薄饼。4中小火烧至薄饼熟透关火。5放上火腿肠从一头卷起。6装盘即可食用。
2024-04-09 18:55:00
1青菜洗净加适量清水榨汁。2加入盐 鸡精 面粉搅拌均匀无颗粒状。3锅热刷一层油,倒入面糊摊成薄饼。4面糊变色后打入鸡蛋。5鸡蛋快凝固时撒上少许黑芝麻。6鸡蛋完全凝固时翻面。7放上火腿肠条 胡萝卜条 黄瓜条从一头卷起装盘即可食用。
2021-11-22 04:16:52
1甜菜根洗净榨汁加面粉和成面糊。2锅热刷一层薄薄的油将面糊摊成薄饼。3将薄饼切成条状。4鸡蛋打散放锅中摊成蛋皮。5将蛋皮切条。6胡萝卜去皮洗净切成薄片,青菜洗净切段,葱切末。7锅热放入油加葱末炒香加入胡萝卜炒熟。8加入饼和蛋皮翻炒片刻。9加入青菜翻炒至熟,加盐 鸡精调味。10装盘即可食用。
2024-04-27 13:07:11
1将肉皮洗干净放入水中加料酒 姜片去腥,烧开。2稍微放凉后去掉多余肥肉油脂。3洗净后切丝放入适量清水煮沸后转中小火慢炖至肉皮软糯,(在这之间可以将菠菜洗净焯水后榨汁)。4分成两份倒入容器里,分别加入菠菜汁和甜菜根汁搅拌均匀稍微放凉后放入冰箱冷藏。5过几小时后取出。6将肉冻从盒子中倒扣出来。7切块装盘
2023-01-06 18:32:03
1面粉加鸡蛋 盐 鸡精 水搅拌均匀和成面糊。2韭菜洗净切碎。3放入面糊中拌匀均匀。4锅底刷一层薄薄的油 烧热倒入一勺面糊摊成薄饼。5熟时关火。6取出切块装盘即可食用。
2021-11-22 04:25:05
1面粉加入鸡蛋 盐 鸡精 水搅拌均匀和成面糊。2西红柿洗净去皮切小丁放入蛋糊中拌匀。3奶酪切成条备用。4锅热刷薄油倒入蛋糊摊成薄饼。5蛋饼熟时放上奶酪。6从一边卷起即可。7成品图。8从中间切开就可以看到奶酪。小窍门建议先摊一块尝一下,如果喜欢就继续,如果吃不惯就不放奶酪直接摊成西红柿鸡蛋饼。
2024-05-07 22:13:10
1带皮肉洗净切块放入锅中。2放入姜片。3放入生抽 老抽 冰糖。4倒入啤酒漫过肉,上锅大火烧开转小火慢炖,中途记得上下翻动一下。5大约30分钟左右即可,装盘即可食用。
2022-11-10 13:44:58
1菠菜洗净沥干水份。2放入开水中焯水后捞出放入冷开水中(焯水时在锅里滴几滴油)。3粉丝在开水中煮熟捞出放入凉开水中。4将菠菜 粉丝捞出沥干水份放入容器内,加入少许白芝麻。5将所有辅料放在一起搅拌均匀。6调好的酱汁浇在菠菜粉丝上搅拌均匀装盘即可食用。