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Flos_solis
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Flos_solis的菜谱

共44个菜谱
  • 家常干锅牛肉

    2021-11-22 16:45:11

    1备料。2备菜。3多油,煸炒料香。4大火,下牛肉片。5慢慢炒,煸干,放调料。6调味大葱。7底下垫上娃娃菜。8上桌,加香菜,干锅牛肉,加热食用,不够菜,可以随时下蔬菜。

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  • 家常娃娃菜蛋花汤

    2021-11-22 16:45:13

    1鸡蛋打散。2备料。3水煮,西红柿,姜丝和大蒜,煮香底汤。4煮入娃娃菜,紫菜,加鸡精和盐。5烧开汤,在沸腾的时候,加入鸡蛋,成蛋花。6成品。7成品。

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  • 家常,炒蛋

    2021-11-22 16:45:20

    1三个鸡蛋。2打蛋。3备料。4油炒鸡蛋,备用。5备用。6先炒火腿(家里剩下的火腿片)。7炒西红柿。8炒…呗…把西红柿炒出点浆。9加入鸡蛋。10加入葱和青椒,点缀,加入调料。11成品。

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  • 炝拌黄瓜

    2021-11-22 16:45:24

    1备料。2备菜。3黄瓜,加入盐,鸡精,大蒜沫,醋,酱油拌匀。4油煸辣椒,花椒和大蒜沫。5烫油淋上黄瓜。6成品,精髓在花椒要足够多。

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  • 一人食·凯里酸汤水煮鱼

    2024-06-28 08:56:44

    1备好你的鱼肉肉,一袋巴沙鱼250g左右,够一个人吃吧。2备料。3备菜。4精髓是凯里红酸汤,凯里酸汤鱼听过没,苗族特色,网上买吧各位。5先煮水,一小锅哈,500-600g左右,大蒜+青椒+西红柿煮着,煮得汤有辣椒味儿。6红酸汤,可不是一瓶都放,这一瓶够你吃好久了的,稀释吧,这看自己能吃酸不,我这一锅

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  • 凉拌黄瓜折耳根

    2023-08-24 09:51:46

    1拍开黄瓜2备好3大蒜红椒4香菜+葱沫+大蒜沫5加入酱油+陈醋+耗油+白糖+花椒+盐+鸡精6再加入干辣椒和老干妈7加入外地朋友承受不住的折耳根8搅拌吧,成品

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  • 粉丝金针菇蒸扇贝肉

    2024-05-19 13:50:56

    1蒜末2洗干净扇贝肉3备好金针菇4泡一个就够了,因为我做了两盘5粉丝建议还是煮一下再过冷水泡6铺盘子,第一层是粉丝,第二层是金针菇,第三层扇贝肉,再金针菇7大蒜沫油爆香8摆好盘淋上些鱼豉9把油爆过的蒜末盖上,水蒸15分钟,撒葱末点缀10再热油泼一次11出品咯

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  • 酱香鱿鱼脚八爪鱼

    2022-10-14 02:13:44

    1非常好的鱿鱼腿啊2超级肥3蒜末多多的准备4青椒配色配味5忘记拍炒焦糖的步骤了;直接冰糖下锅,不用油,慢慢融化翻炒成糖浆,然后会焦黄,不停翻炒至有点沸腾立马加水,千万别太过了就苦了;加适量水后把香料包放入慢慢熬香6这些都各加1勺,调色调味,别太多了以免卤水过咸7卤汁就是这样煮出来的,备用,可以用来卤

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  • 清炒葱香虾仁

    2024-05-02 14:28:55

    1好棒的虾肉,用一点嫩肉粉抓抓2少量油,爆蒜末,放入虾仁3翻炒4因为油少会干锅,这个时候加入一点点水5慢慢收6撒一点点点的盐,淋一点点鱼豉7收汁后,出锅,撒葱沫点缀

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  • 清炒藕片

    2023-01-06 05:33:35

    太适合健身人士吃了

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