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2021-11-21 01:21:55
1去除鱼背上的鱼鳞，并清洗干净。2准备豆腐一块，姜一块，小香葱两棵。3将鱼放油煎至泛黄。4将煎好的鱼放入压力锅内，姜丝提前切好放入鱼腹中，大概煮20分钟后保温。5待锅内不再有压强放入切成方块的豆腐，再炖10分钟后保压，压强消失放入香葱，放入适量味精即可。
2021-11-21 01:21:59
1清洗，鸡嘴需将里皮清洗干净，鸡鼻子从中间切开，这样可以清洗的很干净；去除内脏，鸡胗可以保留；切除鸡屁股，鸡脖是淋巴集结区，很不卫生，一般把皮全部去除；切块。2放入锅中大火干炒，可放适量温水，不结锅就行，直到鸡肉发白收缩，这样肉质具有弹性。3改中火，放适量食用油，适量老抽，姜片3-4片，料酒白酒或啤
2021-11-21 01:26:11
鸡蛋是人类最好的营养来源之一，鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。对人而言，鸡蛋饼的蛋白质品质最佳，仅次于母乳。一个鸡蛋饼所含的热量，相当于半个苹果或半杯牛奶的热量，但是它还拥有磷、锌、铁、这些营养都是人体必不可少的，它们起着极其重要的作用，如修复人体组织、形成新的组织、消耗能量和
2021-11-21 08:21:18
一直比较喜欢做菜，工作再忙周末也要抽空做一顿饭。她很喜欢吃鱼，这段时间一直在看鱼的各种做法。她比较喜欢清淡，所以今天的味道很清淡，希望她喜欢。
2021-11-21 08:21:27
1食材准备好。2虾仁放料酒葱片十分钟。3虾仁鱼丸小米椒先下锅清炒，放点温水炒五分钟。4西兰花下锅炒两分钟再放西红柿和小葱段。5放点鸡精，也可不加，因为鱼丸和虾仁都很鲜，起锅。
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