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2021-11-21 15:00:46
1五常稻花香米半杯洗净备用2南瓜擦丝3倒入米，按需放好水，电饭锅煮粥键4淀粉加水调散牛肉末5盛一碗粥入小煮锅，倒入调好的牛肉末。中火煮熟即可。6不需要加任何调味料，南瓜的香甜软糯，配上滑嫩的牛肉末，好吃不差营养7炎炎夏日，很适合小宝宝吃的食物
2021-11-21 15:01:22
1鸡胸肉剁碎2调入鸡蛋、淀粉、胡椒粉、盐，适量水和鸡肉搅拌均匀3调均匀后装入保鲜袋，裹严实放入冰箱冷冻成型4面粉、糯米粉加水调成滴落状面糊5冻好的鸡肉切条备用6一根一根裹上面糊，下油锅7炸至淡黄色捞出，再复炸一次至金黄即可8配上黄瓜条就开吃吧9外壳香脆，内里鲜嫩小窍门加糯米粉是为了炸出的外壳更香脆，
2022-12-06 19:46:44
1土豆切片，滚水炒熟2入凉水浸泡保持口感3捞出沥干4辣椒油（辣椒粉、花椒粉、白芝麻、蒜泥、葱白，热油淋下搅拌均匀放凉）5加入适量生抽和醋，倒入土豆片拌匀6夏日吃来超下饭，下粥，下面
2021-11-21 20:20:38
1黄油室温软化加入粉2打发成羽毛状，蛋液分几次倒入搅打均匀3筛入低粉拌匀成面团4面团分两团，一团混入可可粉5面团分别擀平，对破切开6岔色放置7再从中间切开，叠起来，重复几次8把面团搓圆搓长，然后扭一扭。保鲜膜裹起来，放冰箱冷冻一小时。9切片。烤箱200度预热，150度烤15分钟即可10出锅，朋友说像
2021-11-21 20:20:41
1三文鱼切块，撒上黑胡椒，柠檬切片夹在三文鱼中间2大火烧开，上锅蒸10分钟，取出3用勺子碾碎4小火慢慢炒干5调入生抽、砂糖，炒拌均匀即可6拌在米饭里，营养美味
2021-11-21 20:20:42
1辣椒大蒜生姜等食材切碎（旁边红红的那一团是糍粑辣椒，小伙伴们可以理解为是辣椒酱、豆瓣酱等）2油烧至八成热，放入辣椒大蒜生姜炒香3陆续放入八角香叶继续炒4加入糍粑辣椒、生抽、糖和盐，小火翻炒入味即可5万能的调料，可以炒小龙虾、煮麻辣烫、做花蛤粉等等等等。就是那么方便
2021-11-21 20:20:44
1花蛤洗净，放在锅底，铺上洋葱姜丝和香辣底料2倒入适量清水，大火烧开3粉丝提前泡发，放入锅中，调入生抽、蚝油翻匀，煮1～2分钟入味即可4香就一个字，别的啥都不想吃了小窍门1。香辣底料辣椒啥的颗粒很多，包括花椒呀，吃起来不利索。我后来的经验是先放水放香辣酱煮入味，然后过滤掉香辣酱的材料，只取汤汁，然后
2021-11-21 20:36:20
1水中放入姜片烧开（去腥）倒入花蛤煮熟捞出2捞出沥干备用3锅中倒入生抽、醋和糖煮至糖溶化晾凉备用4倒上红辣油，拌入辣椒圈，调入晾凉的汁拌匀即可5喝啤酒必备6香辣入口，棒棒哒
2021-11-21 21:08:06
1西红柿、辣椒、大蒜切好备用2土豆切片下油锅炸熟3捞出备用4五花肉下锅炒熟备用备用5锅中热油下入辣椒西红柿大蒜翻炒出香味，倒入五花肉和土豆片6翻炒均匀，加入适量的盐调味即可出锅7下饭超棒，有肉有土豆，香！
2021-11-21 21:10:03
1鸡腿菇入锅煮熟2捞出沥干放凉3撕成细丝4辣椒大蒜生姜切小5锅中放油放下辣椒大蒜生姜小火炒香6调入辣椒油、生抽、白糖、醋。调匀成汁7浇在鸡腿菇丝上，拌均匀即可8像吃肉一样香
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