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2022-11-12 05:23:53
1肉片用生抽、盐和红薯粉腌15min。 2 开水，加入盐和油，再加入茶树菇，煮1min左右。 3盛起茶树菇，油锅，加入肉片炒熟，加入料酒、生抽、老抽炒匀，放蒜、葱头碎炒30s后加入茶树菇、盐、糖，猛火快炒均匀。
2022-11-12 05:24:39
1准备材料：蒜头、砂糖、盐、食用油、莲藕、腊肠2开水，加入盐和油，再加入莲藕，煮熟。3盛起莲藕，油锅，放腊肠炒到出油，加入蒜头碎炒香。4下莲藕、盐、糖炒匀。
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1准备材料：蒜碎、盐、食用油、豆腐、蒜苔、花椒粉、豆瓣酱、酱油、料酒、豆豉、肉碎、香菜、红薯粉2用盐水泡豆腐，肉碎加红薯粉和盐、酱腌。3油锅炒肉碎，熟后加豆瓣酱、豆豉炒30s，再加入蒜碎和料酒炒1min后加开水、酱油、盐。4中火加入豆腐煮10min后加入蒜芯再煮5min，大火加红薯粉调水勾芡，出锅前
2022-11-12 05:23:54
1准备材料：蒜头、砂糖、盐、食用油、豆仔、腊肠2开水，加入盐和油，再加入豆仔，煮熟。3盛起豆仔，油锅，放腊肠炒到出油，加入蒜头碎炒香。4下豆仔、盐、糖炒匀。
2022-11-12 05:23:54
1准备材料：蒜头、姜、葱、料酒、酱油、砂糖、盐、食用油、荷兰豆、叉烧2开水，加入盐和油，再加入荷兰豆，煮1min左右。3盛起荷兰豆，油锅，加入蒜姜葱碎炒香，叉烧炒1min，加入料酒、酱油、水、盐、糖炒匀。4放荷兰豆炒1min，最后用水淀粉勾芡。
2022-11-12 05:23:52
1材料:姜、料酒、生抽、老抽、冰糖、食用油、五花肉、八角、香叶、桂皮、干辣椒2五花肉+料酒+水泡1h3油锅，放入五花肉大火炒1min，再调小火炒到微黄，加入八角、香叶、桂皮、干辣椒炒出香味后，加入料酒、老抽、生抽炒匀。4加入开水（要淹过肉）拌匀后，倒入砂锅煨2h5加入冰糖大火收汁，完成啦～～
2022-11-12 05:23:54
1准备材料：蠔油、酱油、砂糖、盐、食用油、生菜2开水，加入盐和油，再加入生菜，煮1min左右。3盛起生菜。4拌入食用油（猪油、麻油更香）、蠔油、酱油和砂糖调味。
2022-11-12 05:23:52
1准备材料：蒜芯、葱、尖椒、红椒、蒜头、豆鼓、五花肉、豆瓣酱、姜、米酒、酱油、砂糖2锅中放五花肉、姜、葱、米酒加冷水煮到肉能用筷子刺穿，五花肉放凉，切片。3油锅，加入五花肉中火炒到出油卷起（油用碗装起，不然会太油腻），加入豆瓣酱、豆鼓炒匀，再加入蒜头炒出香味。4大火，加入 尖椒、红椒 ，炒1min，
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1准备材料：蒜头、砂糖、盐、食用油、芋头、红薯粉、葱、姜、酱油、排骨、料酒2排骨加盐、酱油、料酒、红薯粉、姜葱头蒜头碎腌20min。3油锅，放芋头块炒到微黄色，放凉后拌入排骨。4开水放入装排骨和芋头的盘子，隔水蒸13min后加入葱花再蒸2min。
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