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2022-12-29 05:50:01
1准备食材，乌鸡，鸡爪，杜仲，巴戟，枸杞2用水焯鸡爪3杜仲和巴戟先浸泡20分钟最好，煲汤的过程中味道好走出来些4另一个汤锅水烧开，放入焯过的乌鸡和鸡脚5倒入杜仲和巴戟，30分钟后倒入枸杞，煲够两个小时就可6成品如图。
2021-11-20 13:55:45
1.新鲜黑鱼一条处理干净，片鱼片，半个蛋清中放入食盐、胡椒粉、少许白糖、黄酒拌匀，放入鱼片抓匀，再放入适量玉米淀粉，拌匀，放冰箱冷藏半小时后用2丝瓜削皮取半根切片泡水里待用3荷仙菇去根部，摘朵，洗洗，泡水里待用4锅烧很热，放油进去，油温4成左右的时候，放入处理好的鱼片滑熟，要用筷子轻轻去翻，不要用铲
2021-11-20 13:55:46
1准备好食材荷仙菇。2准备好冰块若干。3另取碗倒入酱油，放入糖，芥末4搅匀5捣碎冰块，放入碗中6上面放入小椰子叶7捣碎冰块，放肉碗中，上面放入小椰子叶，把荷仙菇放上，装饰8吃时夹着荷仙菇在调料中沾一下就可以了
2021-11-20 17:48:13
1买回来的新鲜荔枝菌通常带着紧粘着泥土，还有不少泥土的气息在它身上的。要先把它洗干净，最好是用牙刷慢慢刷净茎部。2准备好洗干净的荔枝菌、葱和丝瓜。3切丝瓜。把长长的丝瓜纵向剖成4条（纵向对半剖开，然后再对半切开）。再斜切把它们切成两公分长短的块状。这样在炒的时候丝瓜比较容易吸入荔枝菌的鲜味。4已切好
2021-11-20 17:48:19
荔枝菌看起来与茶树菇有几分相似，只是它的清甜鲜美和爽口的特点是其他菌类无法比拟的。这款清蒸的菜式，最能体现其本味，且制作简单，值得推介。
2024-06-09 10:52:52
1胡萝卜切丝，青椒切丝，香菜切段备用2裙边清洗干净3蒸锅内放水加热至水开，将胡萝卜丝下水焯烫一下捞出过凉水备用4裙边下开水焯烫一下捞出5焯烫过的扇贝裙边放入冷水中过凉，控干水分6将焯好的扇贝裙边、胡萝卜丝、青椒丝、香菜段放入盆中，加入生抽、醋、盐、少许糖、味精、辣椒段。7炒锅内放少许植物油 ，油热了
2021-11-20 18:18:43
1三文鱼切片，盐巴抹一点在鱼表面，洒上黑胡椒，稍稍腌制。2烤盘铺上锡纸，将腌制的三文鱼放在锡纸上，送进烤箱。 3烤箱预热8分钟，烤2分钟。 4龙蒿清水冲洗干净，切段，开洋用清水泡一小会。 5锅烧热，倒入一些葵花籽油，下开洋炒一炒，再下龙蒿翻炒，直接将泡开洋的水倒入锅内，再加入半罐椰浆。6加一些盐和炒
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