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oyiweno的菜谱

共28个菜谱

香芋丝蛋饼【子璇的小清新】

2022-11-16 02:33:38

1芋头切丝泡水2打散鸡蛋和面粉加水搅拌，再加入芋头丝、胡萝卜丝。放适量的盐3热锅冷油，下材料小火煎熟4蛋饼成型后，翻边再煎5煎好装盘，红薯叶点缀6品尝香喷喷的蛋饼小窍门记得要先摇匀锅内的油哦，避免粘锅。

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养颜补血红枣汤【子璇家】

2022-11-16 02:34:19

好气色是可以调出来的哦，汇集了红枣、龙眼、鸡蛋、当归、黄芪、红糖的靓汤甜品。“好朋友”来访前后的补品，效果还不错，每次喝完也全身暖和起来~

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小清新牛腩肉炒土豆丝

2022-11-16 02:34:19

土豆和胃健脾。虽然曾经长期不被重视，马铃薯的心态似乎始终很平稳，低调得恨不能一直埋在土里。它的果实生长在地下，不像麦穗那样伸向天空；它的价格很便宜，从没大起大落过；它的口味似乎很单调，长期被视为穷人的蔬菜，就连著名画家凡高在油画《吃马铃薯的人》中描绘的，仍是一幅穷人一家忧伤地吃马铃薯的景象。如今人类

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多彩农家一碗香

2022-11-16 02:34:17

平时在馆子里吃的都是黑乎乎的一碗香，和湖南小辣椒。这次在家尝试改良了下，也一样“饭遭殃”哦。

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姜蒜耗汁海贝鱼腩

2022-11-16 02:34:17

用冰冻室里的剩余少量食材，来了个精致小炒。海贝+鱼腩。可惜家里种的葱还没发好，大蒜却长得挺好，于是掰了好多大蒜来替代葱了。看见这汤汁就知道有多下饭了。呵呵~

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龙利鱼番茄鸡蛋汤【子璇家】

2022-11-16 02:34:21

龙利鱼作为优质海洋鱼类，其脂肪中含有不饱和脂肪酸，具有抗动脉粥样硬化之功效，对防治心脑血管疾病和增强记忆颇有益处。同时据营养测定，龙利鱼中的欧米加－3脂肪酸，可以抑制眼睛里的自由基，防止新血管的形成，降低晶体炎症的发生，这就是它又被称为“护眼鱼肉”的原因。所以它还特别适合整天面对电脑的上班族作为健康

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【子璇家】咖喱土豆煮牛肉

2022-11-16 02:34:19

咖喱常见于印度菜、泰国菜和日本菜等，一般伴随肉类和饭一起吃。印度口味是以混合各方的风格而做出含有异国风情菜肴而闻名的。子璇不去餐厅，自己在家简单的煮下，同样美味哦~煮面会吗？这就和煮面程序一眼。哈哈，下次可以来个咖喱面。

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任性的香辣虾【子璇家】

2022-11-12 15:10:44

这次子璇从超市里买了足足一斤的基围虾。用朝天椒制成的干辣椒爆炒，香辣十足，虾皮脆爽！

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炸酱米粉【子璇家】

2022-11-16 02:34:17

想吃老家的米粉了，炸酱、干米粉走起。豆瓣香炸酱，用来拌米粉。

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奥尔良鸡腿糯米饭【子璇家】

2022-11-16 02:34:17

曾经觉得某某家的奥尔良鸡腿，很高大上有木有。大学时代的美好回忆也都在那个聚会的餐厅。木有烤箱的子璇开始DIY啦，糯米饭的食材都死冰箱余下的一点，来混搭~

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