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2022-11-12 05:11:30
1排骨切小块，焯烫至七成熟；葱切条，姜切片；2腌制，放葱姜，蒜末，红酒，胡椒粉，盐，剁椒腌制半小时以上；3油热，放入腌制时的葱姜爆香，小排入锅翻炒至变色熟透即可。
2022-11-12 05:12:09
1长条茄子两根，洗净，切段后1/2开，改十字花刀，适当摁瘪；肉馅调入盐、鸡精、料酒、薄盐酱油腌制；2我的烤箱功率比较小，所以把改过刀的的茄子放进微波炉叮了一下，这样也比较好熟一些；3叮好的茄子刷上黄豆酱（烤肉酱也可以），薄薄一层；4肉馅放在刷好酱的茄子上面铺平；5肉馅上撒上烧烤料，也有喜欢撒上椒盐亦
2022-11-12 05:11:29
1材料很简单就是虾！虾！！虾！！！2 虾剥皮，烧水煮熟；3放进料理机中打成虾泥；4 虾泥适当晾干后，起锅不放油，锅热后，放入虾泥煸炒，不停的翻炒，炒干水分；5 虾泥适当晾干后，起锅不放油，锅热后，放入虾泥煸炒，不停的翻炒，炒干水分；6至虾泥完全脱干水分，颜色由白里透粉变成粉里透着橘色；一般到这一步，
2022-11-12 05:11:29
1胡萝卜 豌豆粒2胡萝卜洗净去皮切块，豌豆粒洗净，同时上锅蒸；3蒸制软，胡萝卜、豌豆分别进入料理机打泥；豌豆泥打成泥后，要过筛，滤掉豆皮，留下细腻的豌豆泥；4分装入冰格，冷冻存储；5冷冻好的胡萝卜、豌豆泥分装进冷冻袋，存在冰箱冷冻格里。小窍门给宝宝吃的时候，直接取出一粒，温奶器化开，或者煮面条、粥、
2022-11-12 05:10:24
1腌制鸡翅根，给宝宝做不能用料酒什么的了，用生姜吧，去腥味~2开始煲汤，宝宝用不了多少鸡汤，所以我只用了四个鸡翅根，没做大人份的；3煲好的汤呈半透明的乳白色，带黄油，用滤网滤去杂质；4分装进冰格，放入冰箱冷冻；5冻好后的鸡汤摸上去有点似蜡质，是黄油的缘故，不想给孩子加油质的妈妈现在是去掉油质的好机会
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