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初冬的早上或者晚上天气都会冷飕飕的，在三餐的安排上就要趋于温暖的饮食。尤其是孩子努力学习到很晚，更需要营养和暖暖的夜宵。 这一款美味是我家喜欢的，它就是我们常吃的汤圆，但肉汤元你喜欢吃吗？软软糯糯鲜美好吃，我家孩子特别喜欢吃。
1准备500g糯米粉。2多次少量加入开水。3筷子把糯米粉搅成颗粒状，没有干粉时，下手揉成面团。4揉成面团，盖上保鲜膜，防止风干。5准备好的芝麻馅，上一个菜谱有详细的做法。6糯米面团比较粘，戴上胶手套，取出一个面团，可以拍上干粉，按成饼状。7包上芝麻馅，芝麻馅的重量25g一个。8做的是大汤圆，吃着过瘾。9锅中放水，水开后放入汤圆，煮至浮起即可。10烤熟的花生。11适量的红糖。12花生去掉外衣，用石舀碾碎。13把花生碎拌入红糖，最后将红糖花生碎盛入汤圆表面即可。14成品。15香甜软糯，自己做的更好吃。
温州冬至的习俗有做节、吃汤圆、卖麻糍、还天愿、晒汤圆粉等，其中做节是在餐前进行的，每家每户都要摆上酒席，祭拜祖先，而吃汤圆是夜间进行的，有着团圆的意思，还天愿则是在心愿实现后进行的。吃汤圆是温州冬至习俗之一，冬至当天白昼最短，因此在黑夜来临时，家家户户就会用糯米粉制作汤圆，煮熟后和家人一起食用，有着团团圆圆的美好寓意。
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