剁椒咸豆角,下粥配面菜。豆角旺季进腌了好多的咸豆角,我家喜欢吃腌咸菜,咸豆角,咸辣椒,咸茄子和豆瓣酱类的腌咸菜。腌咸菜美味下饭,一旦没胃口时不想吃饭,如果挖上一些腌咸菜搭配其它食材,炒上一盘开胃下饭菜,准能吃上二大碗。
1大米用水洗净,再加水上锅煮2瘦肉切成小丁3在米煮开的期间将瘦肉切成小丁4皮蛋也切成小丁5锅里的米煮开后倒入瘦肉和皮蛋6用勺子搅拌开防止肉凝在一起,等肉变白后加点盐,在闷一会7用勺子搅拌开防止肉凝在一起,等肉变白后加点盐,在闷一会8出锅啦,哈哈 第一次做卖相可能不会很好,可是很好吃,可以试试啊
秋天气候干燥,要适当增加食用含有丰富维生素A、维生素E的食品,可增强机体免疫力,对改善秋燥症状大有裨益。而南瓜就含有丰富的维生素E,另外其所含的β胡萝卜素,可由人体吸收后转化为维生素A,维生素A和蛋白质结合可形成视蛋白,在视觉上扮演重要的角色。另外,清代名医陈修园说:“南瓜为补血之妙品。”常吃南瓜,可使大便通畅,肌肤丰美,尤其对女性,有美容作用。秋天是南瓜大量上市的季节。这是一道小时候最常喝的粥,简单有营养。
1准备好食材。绿豆,红豆,小米,玉米针,糯米,蜜枣,枸杞,葡萄干(红豆提前泡一晚上2锅中放水,先下红豆,绿豆,盖锅盖煮。3待水烧开后,放入小米,玉米珍,盖上盖子继续煮。4煮至豆子开花后,再下糯米。5糯米煮熟煮烂后,下蜜枣,枸杞,葡萄干,盖上盖子再煮10分钟左右,加入白糖,就可以关火了。6简单易做的八宝饭ok了。
1锅加水放辅料2鸡腿放进去煮,没买到鸡脯肉3米淘洗干净放砂锅煮,把煮鸡肉的水倒进去4香菇切片5姜切末6胡萝卜切末7开了之后转小火8煮好的鸡肉撕开9放香菇10一勺盐11鸡肉连同骨头都放了12一勺五香粉13放胡萝卜14成品