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沙拉菜谱

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果树沙拉

让小朋友多吃蔬菜是每位妈妈的心愿哦。这不，用些蔬菜稍加摆盘也可以变得高大上哦。让宝宝们爱吃蔬菜不是件难事啦。
自制沙拉酱

沙拉酱可以搭配面包、蔬菜、水果、寿司，是非常常用的一个酱料，而超市里面卖的都添加了很多添加剂，而且味道也不如自己做的好，今天我们就开做一些以备常用，
鸡蛋杯沙拉

献给不爱吃蛋黄的小朋友哈~~加了沙拉酱的蛋黄，不再那么干干的难以下咽了，口感变得香浓顺滑多了，连我这个大人也爱上了，哈哈~
法式沙拉

1把所有蔬菜洗净，西红柿和黄椒分别去籽切条。鸡蛋煮熟去掉皮切成片。2将所有调料混合搅拌。根据自己的口味调就好了。3最后把蔬菜放到一起，倒入调料汁搅拌。装盘，最后把鸡蛋放到中间即可。
仙草阁私房菜（异国风情）--色艺俱全（草莓鲜虾沙拉）

色艺俱全，草莓鲜虾沙拉，爱上那耀眼的滋味，和那一抹诱人的颜色，美食一定要精致到底，无论舌尖与色彩都要一样灿烂瑰丽@*_*@
金盏沙拉南瓜土豆泥

金盏装上南瓜土豆泥,有趣又好吃.更便于凉了可以放微波炉转一下.在食材中加了南瓜和松仁,口感更好,软滑细腻有松仁的香味.
甜椒蔬菜沙拉

这款沙拉是用温拌的方法做的，蔬菜都是开水炒熟后直接用。虽然甜椒直接用了生的，但是因其他食材都是温热的，所以整体吃起来也不会很冷的。比较适合冬天。
蔬果沙拉

自己DIY蔬果沙拉
【鸡蛋沙拉船】：让孩子爱上吃饭

小朋友吃饭，除了口味要合适之外，外型也很重要。可爱的、漂亮的、鲜艳的食物，总是能比较容易吸引他们的注意，讨他们的欢心，让他们乖乖的吃下去。即使是最简单的食材，只要稍加“美容”，那么受欢迎的程度，也会翻上几番呢。今天做的这款沙拉，制作过程非常简单（简单到我都不好意思写），只需要短短几分钟就能完成。用到的食材，就是白煮蛋和少许蔬菜丁，经过简单的调味后，再做成小船的样子。原本单一的味道和口感，由于沙拉酱和蔬菜丁的加入，变的多样且富有层次。而且，将蔬菜切成细碎的小丁
素三文鱼沙拉

1胡萝卜汁鱼子酱：胡萝卜洗干净，用榨汁机榨取汁，加少许番加酱过滤成混合汁。21000克纯净水（蒸馏水）加入5-8克乳酸钙31000克胡萝卜混合汁加入5-8克海藻胶。4以针筒将步骤3的胡萝卜混合汁一颗颗滴入步骤2的钙盐水中。5浸泡约一分钟后取出。6捞起后用清水浸泡保存即成胡萝卜汁鱼子酱。7菜肴制作：速冻的素三文鱼解冻，切成小方粒。8菊苣用手搬开一片片，洗干净，用刀修饰整齐。9新鲜茴香洗干净，切成细末。10取容器挤入新鲜柠檬汁，倒适量初榨橄榄油，放入蘑菇精拌匀。11取容器放入茴香细末，倒入少许油醋汁拌匀，最后

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