主食菜谱

黑椒煎牛排

lobster868

一款中西合璧的黑椒汁煎牛排，其实做法很简单。在原来西餐的基础上，增加了点蚝油，这样味道更鲜美。牛排：牛肉富含丰富蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜，寒冬食牛肉可暖胃，是该季节的补益佳品；牛肉有补中益气，滋养脾胃
腊鸭腿煲仔饭

皮皮熊

1米洗净，放在煲仔里加好水，先浸泡30分钟。2腊鸭腿一只，洗净剁成小块待用。3米泡好后，先大火烧开，转小火闷3-5分钟。4打开盖子，用筷子刨松米粒，继小火慢煲3-5分钟。5再打开盖子，快速在煲仔四周淋一圈花生油，把剁好的腊鸭腿铺在饭面上，盖好盖子。6小火慢煲5分钟，再侧着煲仔挪动四周慢煲，这个过程大
家常片儿川

鱼家小厨

杭州人的叫法吧，按我这里的叫法，这汤面应该叫雪菜肉片面了，片儿川的原料很平凡，就是猪肉片，冬笋片，雪菜和潮面，我用茭白片代替了笋片，据说片儿川的面是配料先在油里炒加水烧开后，直接是生面下入锅中的，这样才是正宗的片儿川做法，还得用上高汤，不过我家里做的汤面能简化的就简化掉了，哪能像面馆讲究哩
大饼蘸咖哩

草月

前几天做的咖哩放冰箱里了，又不想吃饭翻翻我的秘籍，找到一个做馕的方子，据说是印度的大饼不用油煎，平底锅就能烘了，试试看吧虽然，我对面食不是很感冒。。。从蛋糕到大饼，真的两极分化明显啊～要土就土到底！
榨菜肉饼

xingji

如果大家做时榨菜过咸,建议少放或不放盐.根您的口味肉尽量瘦些.味道不错哦
自制竹帘海苔饭卷

苦一僧

今天，准备去农场采摘新鲜。由于儿子品味比较特别，不太喜欢吃外面的食品。所以，老婆大人赶早起来给他专门做了专门口味的海苔饭卷。　　由于制作简便、用料随手可得、口味可以随心所欲，方便出外短程旅游，现将制作方法和过程，特此记录如下：
圆梦烧饼

梅依旧

1取面粉250克，加酵母4克、泡打粉4克，白糖40克，拌匀后用水和成面团，醒发10分钟。2将醒好的面团取出下剂。3再揪一小块面沾上油，在面饼上抹匀。4分别包入剂子中，搓成团后压成饼坯。5表面先刷蛋清。6然后再沾上芝麻。7放入30-40度的蒸锅中，加盖不开火醒20分钟。8肉馅下入锅中干煸。9炒熟后加入
咸蛋南瓜酱焗饭

佳妮寶貝

咸蛋和南瓜本身就是绝配的组合，再加上鱼丸儿的软糯，生菜的脆嫩口感，是一道层次丰富的便当。最好是把原材料都准备好放保鲜盒里，早上起来再做。中午吃的时候稍微热一下就好了，微波炉热久了，芝士会发干，影响口感。
皮蛋没肉粥

海蓝澜

上一款简易的早餐【皮蛋没肉粥】，只用剩饭就能解决。传统的皮蛋粥，要煮好久，还有肉在里面。我这款粥，纯属简约版，全程不超过10分钟。
小小苏打饼

munjuno

儿童节当然有儿童礼物喇自己给自己的儿童节礼物~

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