烛光晚餐菜谱

俄式风味沙拉

亚希珍祥

热热的天气，不想吃些煎炸油腻的东东。我就选了这道即清凉又美味的沙拉。
香煎鸡腿

千惠烘焙

这种做法简单方便，可以做成香煎鸡腿盖饭，也可以把煎好的鸡腿夹在面包片里做三明治，都不错的。
法式小羊排

琦食

1小羊排解冻，不要用水泡，提前一天拿到冷藏解冻2用厨房纸吸取多余的水分3用叉子叉些小洞，好入味4海盐，黑胡椒粒，我用的都是进口的5两面都放上海盐，和黑胡椒粒，腌一个小时6煎锅加热，放黄油7放入羊排中火煎，一面3-4分钟，中途不要翻面。84分钟后翻面9李锦记黑胡椒汁10两面分别刷上黑胡椒汁！11再煎一
火龙紫薯羹

雨木

真是很迷恋那一抹紫。先不讲紫薯的味道与营养，单单那奇妙的紫色，也总是让人眼前一亮。第一次见紫薯时，感觉那外观与地瓜区别不大，想着味道也差不了多少。结果，煮熟后里面的紫色真是让人很惊奇，还有这样的植物，很天然的颜色。而且，还可以吃的，呵呵！照旧还是用的海南紫薯，感觉它的颜色更艳丽些。火龙果呢，不想
番茄味意大利面

行不改名

1材料准备：公鸡牌意大利面，鸡蛋两个，甜玉米，培根一条（培根忘拍了），意大利面红酱2锅内烧开水，放入意大利面煮熟3捞出煮好的意面，冷水冲凉后沥干，加入适量植物油拌匀，以防粘连4番茄放入开水中烫一下后去皮切丁，甜玉米取粒，培根切丁5锅内油烧热，放入切好的番茄丁，玉米粒，培根丁翻炒6倒入意大利面酱翻炒7
蜂蜜柠檬煎鸡脯--周末小资情调

红豆厨房

对于很多人而言，吃西餐是一件很浪漫的事，，西餐厅里总是灯光美，气氛佳，会精心布置餐桌的摆设，好让每一道餐点都能华丽的登场。让你陷入一种浪漫而又温馨的情调当中，欲罢不能。一份花格格的餐布，几只点燃的蜡烛，一份自制的西餐，屋内演奏者曼妙的舞曲，这应当就是每个人心中向往的生活吧。其实做西餐并不是很难，难的
【留学生菜谱】蔬菜浓汤

陋巷A

1玉米切块，其他蔬菜切丁2先煮玉米15分钟，15分钟后将玉米和其他蔬菜一起放入锅中煮35分钟后将鸡汤罐头放入锅中，再煮10分钟到胡萝卜煮软即可
烛光晚餐不能少的香煎牛排

肥珊珊

你和她的烛光晚餐中不能少的菜式~~一定会让她喜欢
培根金枪鱼意面

爱下厨的猪

算起来我又有好长一段时间没认真的吃早餐了，因为老公要上班，我自己在家照顾一一还得做家务，要趁着一一睡觉的时候洗衣服，打扫。所以早餐就很随便了，蛋糕面包什么的吃一点，喝些牛奶就行了。这个是某天早上起的比较早，就做了这道快手的早餐，趁着煮意面的时间洗切配菜，炒至配料，15分钟绝对能吃上了。
浓情草莓香蕉塔~~热量不过100卡

Q小婵Smilence

草莓和香蕉都是非常好吃的水果，可是混在一起打成汁味道就大大降低。于是这里介绍一种刚发现的新吃法，不仅简单、美味、而且和高热量甜品带来的满足感一样哦！热量不超过100卡，饭后吃也不怕胖呢！

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