米饭菜谱

咖喱土豆鸡饭

给宝贝做的饭

这次参加活动有幸得到了五常稻花香粥米的试用机会。非常感谢美食家。品臻客粥米将精选的五常稻花香大米打碎，米粒短小，富含胚芽，食用安全，营养丰富，易于吞食和消化。
跟着屋塔房王世子朴荷做蛋包饭

半糖咖啡

简单，美味，营养
品臻客五常稻花香米饭

尘欢

品臻客直供五常稻花香大米蕴育自丰饶的黑土地，凝结着山水间的灵气的品臻客直供五常稻花香大米，颜色自然洁净，颗粒饱满匀称，外观晶莹润泽，质地坚韧滑润，香味清雅内敛。煮成米饭后的五常稻花香，香气四溢，清爽甘甜，入口糯软有弹性，每颗饭粒透出的莹润光泽，完美再现杜甫诗中稻米流脂的意境。
蜜汁南瓜杂粮饭

芹意

我国现存最早的中医理论著作《黄帝内经》的《素问》篇中有这样一段话：“毒药攻邪，五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精益气。”意思就是谷物（主食）是人们赖以生存的根本，而水果、蔬菜和肉类等等都是作为主食的辅助、补益和补充。
补血益气红豆饭

提啦米酥

虽然收到的试用产品是品臻客五常稻花香的粥米，可是，咱实在不想按常理出牌，老是做粥的话太没有新意，不符合咱的性格，所以，就有了这款补血益气、健脾养胃的红豆饭登场啦！要说起红豆和糯米的作用和营养价值来，那可真是数不胜数哪！红豆具有“津津液、利小便、消胀、除肿、止吐”的功能，被李时珍称为“心之谷”。并且具
香菇肉片盖饭

京京~

1香菇去掉根蒂,洗净切成片2辣椒洗净斜切成片3猪肉切成片,放小半勺盐,小半勺酱油,半勺料酒4抓匀,淹10分钟5热锅入油,放入肉片翻炒至变色6在放入辣椒,,炒出香味7放入香菇8加一勺盐,少量水炖煮片刻9把米饭盛在盘中10浇上做好的香菇肉片即可
腊味糯米饭

亚希珍祥

1把腊肉，腊肠切成小丁，青葱切小粒，葱头切片，虾米和香菇分别浸软切末和小丁。2糯米洗净，加水盖过表面浸泡2,3小时后放蒸锅蒸。3蒸10分钟过后，放下适量的生抽，老抽用筷子把糯米刮鬆弄均匀再继续蒸。4少许油把所有配料炒香炒均匀。5把配料放进糯米饭中用筷子搅拌均匀，继续把糯米蒸至熟透。6最后撒少许香葱，
变废为宝之剩米饭的翻生【奶酪焗饭】

亚希珍祥

1将香菇浸软控干水份和火腿，红萝卜，洋葱分别都切成小丁状备用。2一小碗隔夜米饭和2片奶酪。3中火，烧热锅把奶油热溶化。4先放红萝卜碎炒片刻，再加入（1）步骤其他的材料炒匀。5倒入隔夜饭边炒边用铲子把米饭压散炒匀后下调味料再炒一炒。6倒入适量的鲜奶拌好，关火。7把炒好的米饭剩入耐热的盘中弄平上面铺满对
飘香乳鸽饭

丫丫0219

这款乳鸽饭学于深房网网友“2011火玫瑰”，也可叫砂锅煲仔饭，但家里没有砂锅，我用的是铸铁锅，这种锅不易流失水分，很能保留食物的原味，用来做煲仔饭也是一个不错的选择。原创里米饭煮得差不多后直接加入码好味的乳鸽，但我怕这样会把乳鸽的腥味带到米饭中，就加了个炒乳鸽的过程。我很喜欢这款乳鸽饭，煮好后揭开盖
蛋包饭

dan313546188

材料：1.玫瑰肠丁 2.青椒丁 3.香菇丁 4.黄瓜丁 5.鸡蛋2个 6.洋葱丁 7.剩米饭适量8.太太乐鲜贝露 9.盐 10.鸡精

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