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2022-11-23 13:23:00
1准备苹果，梨，荸荠，香蕉，橙子，火龙果2把苹果，梨，荸荠，打好皮。3火龙果切好。4把所有水果切块。5酸奶一瓶6把酸奶均匀散在水果上即可
2022-11-23 13:23:00
1准备茄子，肉馅2把茄子切大片，中间在切一刀，不要断开。3肉馅中加油，盐，鸡精，五香粉。搅拌均匀。4把肉馅塞到茄子中5把所有的都做好。6在干淀粉中裹好。7在把裹好的放到湿淀粉中。8把茄盒放入锅中，炸制两面金黄。即可。9捞出控油。10装盘了，小窍门炸茄盒时用小火，茄盒是油炸食品，不要多吃呦。
2022-11-23 13:23:01
1准备切好的肉，葱花，姜片，干辣椒。2锅中放油。加入干辣椒，大料炸香。3放入肉煸炒。4放入姜片，炒制变色。5放入一半的葱花，老抽。五香粉。炒均。6放入凉水。7土豆切块。8把土豆放入锅中。大约煮20分钟。9放盐，大火收汤。10出锅了。
2022-11-23 13:22:59
1准备绿豆和白糖。2把绿豆洗净。3在煮10分钟即可。不要煮的太久。4可以喝了。小窍门最好是放冰糖，今天家里的用没了，就用白糖来代替。
2022-11-23 13:23:29
第一个把榄菜拿来炒豆角的人是个人才。咸鲜下饭，不知不觉，电饭锅的米饭就少了两碗。豆角其貌不扬，可是营养却不赖：含有丰富的蛋白质，碳水化合物，膳食纤维，维生素A，维生素C，钙，磷，钠等营养成分。对人体有以下作用：1.降低血脂，促进脂肪代谢，有效降低血液中胆固醇含量，预防动脉硬化，心血管疾病。2.促进肠
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