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2024-05-28 08:45:12
1紫薯同上 面团搓成长条 切小块2做好后撒上生分防止粘连，做好的芋圆，大火煮一直，到所有芋圆浮起，继续2-3分钟，根据你做的大小哈，可以弄个尝下，咬开里面煮透即可3煮好的成品啊4很剔透 很诱人啊5配上蜜豆酸奶和珍珠 美美的来一口
2024-05-07 20:23:41
1土豆洗净隔水蒸熟 20分钟即可2去皮压泥 趁热放入黄瓜 鸡蛋 胡萝卜 食盐 胡椒粉3最后根据跟人口味翻入沙拉酱4装盘成品啦 5再来一盘
2023-01-07 04:13:24
今天分享一个低卡又健康的紫薯酸奶杯，酸甜可口，饱腹感极强，健康无压力！紫薯富含花青素和膳食纤维，酸奶富含优质蛋白，氨基酸等多种营养物质????！关键做法超级简单，5步搞定，一学就会！
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