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2021-11-19 19:23:11
莲藕，有清热生津，凉血止血之功效。在家的时候，每每到夏天，骨头炖莲藕是常备食物。现在生活节奏快，上班下班，难得的周末也是赖在床上半天，再宅半天，又期盼下一个周末了。杂蔬炒藕丁--营养简单
2022-12-02 01:31:38
周一就开始计划周末的行程，但是到了周末，哪里都不想去，就想好好窝在家里，享受这种与自己相处的时光。周末的午饭确实令人头痛，又不想早早去市场买菜，但是又得吃点健康的食物补充能量。
2021-11-19 19:42:18
小时候很少吃到莴笋，也对“莴笋”这个名字很陌生。记得小时候只吃莴笋的菜叶，有种很奇怪的味道，说实话，小时候不是很喜欢这种蔬菜。严格来说，我小时候不爱吃蔬菜，为此，老妈一度很头痛，曾告诉我一年级的老师，老师也在班上点名教育现在的我还是不爱吃蔬菜，不过为了健康的身体，还是很努力，尽量多吃新鲜的蔬菜水果。
2024-04-07 04:24:54
高中的时候特别喜欢吃芋头糕，喜欢芋头的香味，喜欢腊肠的香味，也喜欢虾米的香味……偶尔上学路上买一块芋头糕，足以支撑一个繁忙的上午。
2021-11-19 19:49:32
1准备食材2豆腐/胡萝卜/火腿切丁，玉米剥粒，葱切成小段3开水倒入都去，飞水后捞起备用（去豆腥味）4锅内加入油，火腿、胡萝卜、玉米翻炒5加入金针菇翻炒一分钟6加入豆腐，炒约两分钟（主要是让豆腐入味）7锅里加入一碗水（淹过豆腐），大火煮开8分2-3次慢慢倒入备好的芡粉水，加入葱9不断搅拌，煮开后起锅
2021-11-19 21:17:30
1 干净的锅放入清水，大火煮开2水煮开后加入少许花生油，这样防止菜会变黄3锅内加入生菜4大火煮约3分钟，起锅，滤干水分5洒上彩椒丝6锅内加入少许油烧开，加入蒜蓉7蒜蓉翻滚约1分钟，将蒜蓉油倒浇在彩椒上8加入酱油9成品小窍门P.S.:生菜飞水的时候不要盖上锅盖，否则菜容易变黄
2024-05-06 18:56:24
1鸡腿洗干净去皮去骨切成小丁2彩椒和火腿切丁3干净的锅倒入少许油，加入蒜头4倒入切好的鸡丁翻炒5鸡丁炒至6成熟，加入火腿6最后加入彩椒翻炒7加入调味料（少许酱油，耗油，盐）8成品
2023-05-23 18:18:19
1将黄豆挑选，清洗干净，加入清水泡至少3小时2泡好的黄豆放入祸，加入足够的清水3番茄切片加入锅4大火烧开，小火慢炖58成软时加入两大勺茄汁，耗时共约2.5小时即可6成品
2022-11-12 05:18:34
蜜月旅游回来，所有事情都要从头开始。虽然已是秋天，但是天气还是很炎热。火辣辣的天气，火辣辣的生活！新的出发，当然希望一切都顺利啦。突发奇想的酸奶吃法 -- 奥利奥酸奶，可以吃的盆栽！看着赏心悦目，吃起来有钱像麦旋风的感觉。套用那句老话“哎呦，不错哦！”
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