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2022-12-18 22:54:31
1将核桃仁和去皮白芝麻分别烤熟，核桃仁和葡萄干切碎。2大红枣洗净剪碎。3糯米粉加一勺白糖，加热水拌匀，4加入干果碎。5加入红枣碎。6加一勺猪油，揉匀成软硬适中，不粘手的面团，整理成形，放入容器中，上锅蒸制30分钟，蒸好切小块儿食用即可。也可团成糯米圆子，下锅煮食。
2022-12-10 07:43:40
推荐适宜入汤的健脑食品原料：核桃，芝麻，豆类，蛋类，畜禽类，鱼类，金针菇，花生，葵花子，杏仁，牡蛎，虾，香菇，牛奶，螃蟹，海带，紫菜，红枣，桂圆，各类果蔬等。今天上一款糖水，美容养颜，益气补血益智，尤其适合女性朋友。桂圆：性温味甘，益心脾，补气血；具有良好的滋养补益作用；可用于心脾虚损、气血不足所致
2022-12-07 05:56:06
现在，因了家用豆浆机的方便，所以，豆浆出现在餐桌上的频率超级高， 虽然豆浆能最大限度地保留原料中的水溶性有益成分，如水苏糖、棉子糖、大豆异黄酮、大豆皂甙、卵磷脂等，但因为豆浆要过滤豆渣，所以损失了较多膳食纤维，也就是说，豆渣里面也同样含有丰富的营养成份，要想增加膳食纤维的摄入，就得吃豆渣，不过，大家
2022-12-18 19:05:29
鲟鱼全身都是宝： 长期食用鲟肉，对久治不愈的腰痛、胃病和脱发等、均具有显著疗效。 鲟的软骨有抗癌作用； 鲟鳃有清热解毒的特效；鲟肝主治疮疥。 鲟油治疗烫伤有特效；鲟鼻补虚下气。鱼鳔含骨胶原达80%对白带、恶性肿瘤、肾虚、阳痿、遗精、滑精、咯血、吐血、肠出血及神经衰弱等均有显著疗效。鱼子有着类似于羊胎
2022-11-22 12:48:38
面包，可以炒着吃吗？答案是肯定的，只要你愿意，面包也可以炒着吃。炒好的面包丁装盘后的样子超炫啊……这款做法超级简单，十分钟搞定，绝对是营养美味又省时，做早餐很OK！
2022-11-17 01:48:12
1所有材料清洗干净，将腊肉切片，白菜洗净。2先将腊肉入煎锅煎至肥肉变透明。3虾也煎一下，煎到两面稍微变色即可。。4史云生清鸡上汤适量倒入锅中。5洗好的白菜也入锅。6非常鲜美的汤。
2022-11-17 01:44:39
1所有材料准备好，虾仁猪肉肉馅加盐，全蛋，味精，生抽，葱姜末，少许干淀粉拌匀腌好。2豆腐皮开水烫一下晾干水分，表面洒一层干粉，洒匀。3将肉馅均匀的铺在豆腐皮上，留边儿。4上蒸锅大火蒸15--20分钟左右。5金针菇去掉根部洗干净，胡萝卜切菱形片。6高汤入锅中，将金针菇和胡萝卜片入锅煮3--5分钟。7煮
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