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2021-11-19 00:42:12
猪蹄营养丰富，味道可口，猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低，它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性，对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有物殊意义。
2021-11-19 00:45:17
1豆角洗净切丁，藕洗净切丁，胡萝卜洗净切丁，准备好肉丁。2热锅放油爆香花椒葱姜等3倒入肉丁翻炒4翻炒至肉丁变色5加入生抽，酱油等。调味6加入三丁翻炒7翻炒至熟加盐即可
2024-05-10 15:57:38
1洋葱洗净切丝，鸡蛋打入碗中搅拌2起油锅加热3放入鸡蛋炒熟4炒熟的鸡蛋出锅备用5锅中放油加热倒入洋葱煸炒2分钟6再放入备用的鸡蛋，放少许盐煸炒2分钟7最后放少许味精翻炒均匀出锅
2022-11-19 03:46:37
1原料洗净备用，鱼头对半切开。2豆腐切小块、葱和芹菜叶切碎，姜切大片。3下少量油，放鱼头。4煎至两面微黄。5烧开后下豆腐。6中火炖至汤汁浓郁、奶白色，下少量盐和芹菜、葱末出锅。
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