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2021-11-19 21:29:10
女儿特别喜欢吃虾，所以我们每周都要做一次虾。这周六带女儿去旁边的永辉超市，发现超市进行了改装，海产品区设置了一个大缸装着活海虾，旁边一群人围着用手抓虾，一不小心很容易“抓瞎”。哈哈，挺有趣的。我跟女儿也凑了个热闹，抓了一堆虾回家。
2021-11-19 21:30:51
1鸡胸肉切小块，放入料酒、淀粉、胡椒粉、盐抓匀，腌制10分钟。2锅中放少许油，放入花生米，小火煎至表皮呈金黄色。3锅中热油，放入腌好的鸡肉丁滑至变白，变白即可，不可炒太长时间，否则肉质容易发柴。盛出，备用。葱切丁。4热锅中放入葱丁、花椒，炒香后，烹入料汁（醋、酱油、盐、糖），放入鸡胸肉炒熟。不必太长
2021-11-19 21:35:14
茄子非常吸油，一般饭店的做法多为将茄子在油锅中炸一下，在进行烹炒。感觉每一条茄子中都吸饱了油脂，热量压力很大。为着太费油，一直不太愿意做茄子。这次改良了一下做法，用五花肉中的油脂打底，依赖水蒸气的作用，将茄子蒸熟，口感非常滑嫩，而且有饱含汤汁的感觉。与煎得酥脆的五花肉搭配，口感棒极了！
2022-12-28 07:27:17
立秋以后，温度不似之前那么炎热了，清晨和傍晚也有了丝丝凉风吹起的凉意。夏日的午后也不似之前那般显得冗长、枯燥，却也有几分聊赖。做一份甜品，甜蜜一下这略显空洞的时光吧！香蕉用黄油煎过后，绵软馨香，趁热淋入冰激凌，冰激凌遇热熔化后口感滑顺不腻口。找一部韩剧，佐着蝉鸣，品着甜品，慢慢享受这静好的下午时光！
2024-05-08 19:35:11
上周跟总监及另外一位同事一起去总公司开会，回来时已近晌午，总监说“那我就请两位去宏状元吃个简便的午餐吧”。一行人坐定后，因为总监吃素，所以点了一个白灼菜心，一个清炒荷兰豆，他要了一份粥和一份手抓饼，我和另一位同事合点了一份炒饭。我是一个地道的北方人，白灼和清炒都是南方常用的烹饪方法，没想到很好吃，虽
2021-11-19 22:08:16
非常简单！将芝士和果酱卷入吐司片中即可，个人认为维C在早餐中的地位是不可撼动的，一定要有！不要说单独准备水果之类的，对于上班族来说，早晨是很忙碌的，木有时间准备两三样食物，最好的法子就是将其融为一体！能量，或者说热量，个人认为也是早餐必备的。在减肥界，关于早餐该不该吃、如何吃的争论永无休止，不过是东
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