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2021-11-22 23:28:36
1锅里加水烧开把青豆焯一下。2胡萝卜、青豆、玉米备用。3叉烧切丁备用。4油烧热加入胡萝卜、青豆爆炒。5再加入叉烧。6再加入玉米，加点盐跟蚝油爆炒2分钟即可出锅。7成品。
2022-11-23 13:17:00
1螃蟹清洗干净。2清洗干净把螃蟹放入碟中。放入蒸锅中隔水蒸，大火开锅后蒸10左右即可。3蒜蓉，姜末切碎。4加入适量的酱油、食用油、醋即可。5吃时蘸姜末醋蒜味道更好。
2024-06-03 04:45:42
1娃娃菜、红辣椒备用。2切去根部洗干净，红辣椒切碎备用。3锅内加入适量油烧热，红辣椒炒香。4娃娃菜放入翻炒几下。5适量放入盐，蚝油，翻炒均匀关火出锅。6成品。
2024-05-21 23:14:31
1鸡胸肉洗干净后用刀切薄片，面包糠、鸡蛋备用。2将处理好的肉放在盘中加入适量油、盐、胡椒粉、生抽，用手抓匀后腌制1个小时。3鸡蛋、面粉、面包糖放在盘里备用。4把腌好的鸡肉均匀的粘上一层面粉。5再裹上打好的鸡蛋液。6裹好鸡蛋液之后再裹上一层面包糠。7平底锅中倒入适量油，能淹过鸡排，油7成热时将鸡排放入
2024-05-18 09:18:30
1茄子用盐水浸泡5分后洗干净。2去掉加入锅中蒸，大概水开大火蒸10分钟左右。3蒸好的茄子出锅放入盘中。4将准备好的茄子拌成条5蒜蓉、辣椒切成好6油热了把蒜蓉辣椒爆香后加入适量油、盐！蚝油、酱油。7淋上调好的酱汁加入。
2021-11-22 23:35:35
1把面泡半小时后捞出备用。2胡萝卜、火腿切段备用。3热锅放油，放火腿爆香。4再加入切好胡萝卜丝翻炒撒上少许盐。5放入面翻炒。6加入蚝油、酱油翻炒即可出锅。7成品。
2021-11-22 23:37:14
1鸡半只清洗干净，把鸡斩成小块。2辣椒切碎、姜切片备用。3锅内热油，下姜片、辣椒小火炒香。4鸡肉下锅炒香加少许盐。5大火炒变色入一小碗水。6加入少许蚝油翻炒即可出锅。7成品图。
2021-11-22 23:37:18
1芦笋清洗干净。2锅里放入水烧开，加入少许盐下芦笋，焯2到3分钟捞出即可。3切好蒜末，辣椒备用。4锅里油热加入蒜末，辣椒炒香。5加入蚝油，小火炒香6把汁浇在芦笋上即可。
2021-11-22 23:39:51
1鱼尾清洗干净。2摸上少许盐，腌10分钟，加入姜丝，放入锅蒸20分钟。3蒸好的鱼尾，把多余的水倒掉。4锅中加入油烧热。5放入葱，油烧沸后淋在鱼尾上，然后加上少许酱油即可。6成品图。
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