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2021-11-22 03:17:59
1将所有原料放到搅拌器中搅拌至奶脂状。2如果奶昔过于黏稠加入适量果汁，过于稀释加入酸奶或另一根香蕉。3自行决定将沙棘粉放置顶端或搅拌其中。
2024-05-19 14:05:15
1把熟透的香蕉剁碎放入冰箱。2将冷冻后的香蕉放入黑加仑粉，倒入搅拌器中。如果搅拌器足够将搅碎，则不需要添加任何液体溶剂；如果不能，可加入一些杏仁牛奶或椰奶或水，使其更易打碎。3配上猕猴桃片、椰子片、更多浆果粉和可可碎食用。
2021-11-22 03:18:53
1将坚果放入食物处理器中，加入枣椰或梅干搅拌均匀。2加入杏仁粉、肉桂、加达蒙、一小撮盐和浆果粉（如果喜欢还可加入可可/巧克力）。3加入水—水多少取决于粘稠度，能够很好的将混合物融合到一起，又可以揉搓。4用手搓成若干小球，外部滚上果粉，放置冰箱中。
2021-11-22 03:24:05
1将除液体外的所有食材放入食品处理器或高速搅拌器，搅拌至均匀混合。2缓慢加入液体，每次一大匙，然后继续混合至光滑状。舀入冰棒模具放入冰箱一夜。3将巧克力融化并浇至冷冻的冰棒表层。即可食用或继续放入冰箱冷藏。
2021-11-22 03:24:06
1将所有的原料放入搅拌器中混合搅拌直至奶脂状。2根据个人口味添加任意数量的蜂蜜调味。3所有类坚果均使用。还可以尝试添加：杏仁牛奶、天然或风味酸奶、杏仁、山核桃、菠萝、梨、花生酱、肉桂粉、燕麦、燕麦、亚麻籽、蓝莓，或尝试枫糖浆、龙舌兰糖浆替代蜂蜜。
2021-11-22 03:24:14
1将椰子油放入到食物处理器中缓慢搅拌直至完全分解。2加入剩余底层原料搅拌至完全融合。3将混合物分别装入不同的蛋糕模型中，用力按压制作成一个平滑底座。放入冰箱冷却定型。4将奶油蛋糕层所有原料放入搅拌器或高速搅拌器中，直至达到想要的光滑和奶脂状。5把搅拌后的混合物放置到做好的蛋糕底座，放入冰箱直至冷却定
2021-11-22 03:24:39
1将所有配料放入搅拌机中，加入少量杏仁牛奶至其完全混合。 2调匀直至奶油状，倒入碗中。3顶部添加新鲜水果和你喜欢的的其它配料。4杏仁黄油，椰子片和额外的浆果粉可以完全融合。5享用它吧。
2021-11-22 03:24:41
1把杏仁牛奶，燕麦和盐放在一个小锅里，煮沸。 2关火煨制。 3把枣椰剥开，用叉子把它们捣碎成泥。 4使用一茶匙水以平衡粘稠度。 5将枣泥加入锅中搅拌均匀。6继续煮燕麦至所需的浓度，加入浆果粉，倒入碗中。7浇头选用任何喜欢的东西！
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